哮喘患者家居應(yīng)“四減少”

減少塵螨孳生

引起哮喘患者過敏的主要原因是塵螨。塵螨生長于居室的皮毛制品或其他柔軟物品中。地毯、皮毛玩具和床墊中，都能找到塵螨。所以，哮喘患者盡量不用羽絨被和絲綿被，以及動物皮毛制成的被褥。要定期燙洗、晾曬被罩、枕套等物品。臥具應(yīng)經(jīng)常暴曬和拍打。室內(nèi)要避免使用呢絨的沙發(fā)、軟椅、窗簾和坐墊等物。地面要勤擦洗。

減少室內(nèi)其他產(chǎn)生異體蛋白的來源

哮喘患者的居室內(nèi)要避免潮濕、陰暗，減少霉菌孳生。盡量不要擺放花卉。在春季等花粉飄揚的高峰季節(jié)，宜關(guān)閉門窗。不要喂養(yǎng)寵物，因為寵物的皮毛、皮屑、分泌物等均有可能成為過敏原而導(dǎo)致哮喘發(fā)作。

減少室內(nèi)灰塵

室內(nèi)灰塵，如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等可作為載體誘發(fā)哮喘。這些物質(zhì)大多屬于過敏性物質(zhì)。室內(nèi)灰塵愈陳舊，其致敏性就愈強。因此應(yīng)定期清除塵土，最好由患者家屬處理。一般每隔一兩天簡單清掃一次，每月一次大掃除。室內(nèi)家具應(yīng)簡單潔凈，表面易清掃。

減少室內(nèi)氣體污染

哮喘患者切勿使用各種噴霧殺蟲劑，避免樟腦、香水、化妝品等有刺激性氣味的物品。不要在室內(nèi)吸煙，并采用適當(dāng)措施減少煤氣和油煙的污染。室內(nèi)要注意通風(fēng)。每天至少2次，每次根據(jù)季節(jié)不同，持續(xù)通風(fēng)10～30分鐘。必要時可采用室內(nèi)空氣凈化裝置來保持室內(nèi)空氣的清潔。