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紅薯是最好的食品？
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第一種啊，中醫(yī)叫做痰熱內(nèi)阻型，這一類患者一般都是陽盛的體質(zhì)，平時飲食啊也比較的不在意，就是胃口比較好，有一些辛肝肥厚包括喝酒啊來者不拒，受這樣因素影響呢，時間長了以后啊，經(jīng)常性的在胃黏膜表面產(chǎn)生炎癥，最終會形成萎縮性胃炎，找我們看病的時候，......
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鑒于我們目前生活水平的提高，生活質(zhì)量也有很多的胃病啊，都建議大家去做一下這個胃鏡腸鏡的檢查，那么你不要說相信某一個人摸一個脈，就告訴你，你胃里面長息肉了，一定要通過胃鏡來確認，那么有些事情不能捕風(fēng)捉影，就是用藥調(diào)理了，那么比如說這個糜爛性胃......
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胃食管反流病容易反復(fù)，有很大的原因是因為患者在飲食上的不注意，還有一些患者說就是在這個情緒上的難以控制。胃食管反流病除了藥物治療以外，在生活上要嚴(yán)格遵循三忌三戒。第一個就是忌油膩食品。人在高脂肪飲食以后啊，胃的排空速度慢，容易刺激這個膽囊的......
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那么今天呢，來跟大家聊一聊大便的異常情況。有一些病人吧，就是對這個大便觀察還是比較仔細的，但也有一部分人呢，對自己的大便這一塊呢不是很認真，或者不是很細心，習(xí)以為常，就是甚至說大便異常的時候，他也習(xí)以為常，有時候呢，還是會忽略一些比較嚴(yán)重的......
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那么它這些特征出現(xiàn)以后呢，有一些患者會伴有這個腸上皮化生，還有一些不典型增生，隨著這個現(xiàn)在這個生活水平地提高啊，胃腸鏡的普遍開展，它的發(fā)病率還有他的檢出率都逐年上升，那么我們中醫(yī)認為這個。慢性萎縮性胃炎呢，脾胃臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的，病程比較......
日本有報道稱，有人在對食品營養(yǎng)進行排序后得出結(jié)論，紅薯是最健康的食品。而且舉證說，紅薯對腸道、胃等消化道疾病及婦女乳腺癌等都有較好的防治作用。
中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所食物成分評價室主任楊月欣教授認為，說哪種食品是最好的食品顯然不是辯證的結(jié)論。原因有二：其一，任何單一的食品都是有利有弊的，比如膳食纖維豐富的食品，對中老年人和高血脂癥等心腦血管疾病有很好的作用，但對于營養(yǎng)不良者或生長情況正常的青少年卻不合適。紅薯也一樣，雖然有它營養(yǎng)豐富的一面，對腸道病變有抑制作用，但是同時卻有相應(yīng)的報道表明，它對胃癌有不利影響。其二，因人而異、平衡膳食才是最好的膳食。即使“完美”如牛奶，也還是有個別微量元素相對缺乏。因此，單獨說某種食品是最好的食品，顯然是以偏概全。
楊月欣還指出，有人之所以“厚愛”紅薯，是因為其中含有抗性淀粉。它是一種類似于膳食纖維的物質(zhì)，不易消化，有利于促進結(jié)腸蠕動，但事實上它也加重了胃的負擔(dān)。