中醫(yī)古籍
  • 飲食與血型

    人的血型可以決定他們的身體如何利用攝入的不同食物,例如愛斯基摩人和某些印第安人以肉食為主而很少吃蔬菜瓜果,但也很少會患心血管疾病和癌癥,根本原因就在于他們絕大多數(shù)都是0型血。

    0型血:可以靠吃瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來控制體重,如果靠玉米、谷物、卷心菜、土豆來減肥的話,那將是徒勞。

    A型血:這類人適合以蔬菜為主的食譜,某些植物蛋白質(zhì),如大豆蛋白質(zhì)對他們來說是最佳的保健食品,常吃可預(yù)防心血管疾病和癌癥的發(fā)生。

    B型血:對肉類和乳類食品尤為適宜。但對這類人來說,雞肉、玉米蕃茄、大部分堅果和種子類食物卻不是健康食品。

    AB型血:他們既適應(yīng)動物蛋白,又適應(yīng)植物蛋白,其消化系統(tǒng)較為靈敏,因此建議這類人不妨每次少吃些高蛋白食物,但可以多吃幾次,而魚、豆腐、綠葉蔬菜、乳制品則是他們的健康食品。

更多中藥材
  • 說到這個病因,它引起的原因比較多,比如說幽門螺旋桿菌的感染,自身免疫性疾病,還有我們說的酗酒和一些藥物的因素,都可以使胃粘膜表面反復(fù)的受損,因為這樣的反復(fù)受損,久而久之導(dǎo)致了以胃黏膜上皮和腺體萎縮,胃酸分泌減少,消化功能減弱出現(xiàn)的一系列臨床......
  • 逍遙丸它的功效是疏肝解郁,養(yǎng)血健脾,它所治療的病癥是肝郁血虛脾弱之癥,那說到這兒了,我們之前也講過逍遙丸,我們逍遙丸的時候告訴大家了,這個方子所治療的病癥是情志不遂,肝氣郁滯,因為肝是藏血之臟,出現(xiàn)了肝血虧虛,那么肝氣郁滯日久,肝和脾的功能......
  • 那么我再仔細問問,患者提到了她神疲乏力,食欲不振,同時還有心慌氣短,那么這個女性患者的面色是一個萎黃的,唇色是一個色淡的,脈象沉細弱,舌淡苔白。從這樣的這種描述來看,患者是以失眠為主訴來就診的,我們肯定要從心來入手了,但是我們還要看看原因所......
  • 大家好,今天跟大家分享一個病例,患者男,41歲,自述大便長期不成形,不敢吃油膩的東西,一吃油膩的東西就拉肚子,那么有時候大便還有不消化的食物,自己說這種情況已經(jīng)有三年多了,期間也服用過一些藥物,總是時好時壞,最近一段時間呢,患者因為工作忙,......
  • 其實也就是我們說到了男子到了五八四十歲的時候,就開始出現(xiàn)了腎氣不足的表現(xiàn),那么這種表現(xiàn)會在哪里呢?一個就是我們說的掉頭發(fā),那么再一個就是牙齒松動,那么這都是可以提示腎氣不足,腎精虧虛了。所以很多40歲以上的男性朋友都非常注重養(yǎng)生,如果你也到......