精神體檢是指用科學(xué)的方法對受檢者進行精神健康方面的評測，從而測定一個人的精神狀態(tài)和人格。精神體檢一般通過調(diào)查問卷的形式進行，包括職場、身體、精神和性格四方面內(nèi)容。現(xiàn)在人們多處于緊張的工作生活狀態(tài)，疲勞的生理導(dǎo)致身體亞健康，疲勞的心理同樣會導(dǎo)致精神上的亞健康，長此以往，就會引發(fā)煩躁、焦慮、猶豫等精神疾病。福建南平小學(xué)兇手案更是提醒我們推廣精神體檢的緊迫性。

 簡介

所謂精神體檢，是用科學(xué)的方法對受檢者進行精神健康方面的評測。在西方，以“心理測評”為標志的職場體檢大行其道。從員工到管理層到領(lǐng)導(dǎo)方式培訓(xùn)，甚至在僑民安置領(lǐng)域，都普遍采用職業(yè)心理測評。而中國以往只是在征兵體檢中才采用“精神體檢”，不過近年來上海、北京等一些大醫(yī)院也為市民開起了“精神體檢”的服務(wù)，但針對職場的專門“精神體檢”，醫(yī)院、企業(yè)或個人求職者都沒有時興起來。

起源

精神體檢是源于1980年開發(fā)成功的心理定期健康診斷系統(tǒng)。到目前(2010年)，已經(jīng)有2500家公司，250萬人次接受了這項心理調(diào)查。它的內(nèi)容包括了職場、身體、精神和性格四個方面。研究表明，人的大腦皮層有個“快樂中樞”。它接受適宜的刺激后呈興奮狀態(tài)，能把各種美好的東西復(fù)制出來，在人的機體內(nèi)發(fā)生一場“生物化學(xué)暴風(fēng)雨”，激活人體機能，洗刷生理疲勞和精神倦怠，所以目前很多人比較注重。

社會現(xiàn)象

福建南平小學(xué)悼念會

很多人的意識里，“身體健康”與“健康”是畫等號的，只要身體沒毛病，那就一切安好。造成這一狀況是受傳統(tǒng)觀念的影響。然而聯(lián)合國衛(wèi)生組織給“健康”下的定義是：健康，不僅是指沒有疾病或虛弱，而且是指身體、心理和包括社會適應(yīng)在內(nèi)的健全狀態(tài)。也就是說“身體健康≠健康”。

一些看過精神門診的人坦言，如果讓單位同事知道了，會遭來種種非議，會被認為患了“神經(jīng)病”，從而更加重了心理負擔(dān)。時下，有近三分之二的精神疾病患者因誤解或害怕遭受歧視等因素而未曾尋求治療。

其實精神健康與生理健康一樣重要。現(xiàn)在人們大多處于緊張的工作、生活狀態(tài)，疲勞的生理導(dǎo)致亞健康，疲勞的心理同樣會導(dǎo)致精神上的亞健康，長此以往，就會引發(fā)煩躁、焦慮、憂郁等精神疾病的發(fā)生。

體檢方式

精神體檢的方式就是由指定機構(gòu)(主要為日本精神健康研究所，或稱JMI)通過公司發(fā)給“SALARYMAN”其制作的調(diào)查問卷，“SALARYMAN”通過回答調(diào)查問卷即可。一般的答卷時間只需要40分鐘到一小時左右。之后，由日本精神健康研究所對答卷進行評判，從而判斷該員工的精神健康狀況。根據(jù)評判，日本精神健康研究所再提供給該員工相應(yīng)的建議。

報告按身心健康、性格傾向、職場環(huán)境、綜合評價四項對答卷人進行評價。其中前三個課題又分別包括了10個左右的小課題，并各自附有柱狀圖。柱有的一側(cè)標有“0，25，50，75，100”的數(shù)字，一般人的水平在50左右。根據(jù)數(shù)字柱的高矮，可以直觀地判斷自己在各個小課題上的精神狀態(tài)和與一般人相比自己的精神狀態(tài)如何。除柱狀圖外，對于以上的四個方面都分別有文字性的詳細陳述。這些陳述不僅很客觀，而且用詞非常親切。對現(xiàn)有狀態(tài)評價的同時，也相應(yīng)地對將來要注意的方面加以提醒。

專家建議

應(yīng)加大對精神衛(wèi)生方面的投入，加強對全體職工尤其是關(guān)鍵崗位的“精神體檢”，并將“精神體檢”制度化，早一點發(fā)現(xiàn)精神疾患，早一點采取預(yù)防措施，合理安排工作。

相關(guān)資料

福建南平小學(xué)兇手案引起了社會的廣泛關(guān)注。人們在憤慨的同時，提出了一個不可回避的問題：“精神體檢”不能再忽視了!

所謂“精神體檢”，就是用科學(xué)的方法(如用多種心理量表測定)對受檢者進行精神健康方面的測評。云南大學(xué)馬加爵制造驚天血案后，我曾撰文提出，必須開展心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的心理健康?，F(xiàn)在看來，為了師生的安全，單關(guān)注學(xué)生這一頭是不夠的，還必須關(guān)注社會每個就業(yè)成員的心理健康。

現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活，使不少人處于緊張狀態(tài)，長此以往，就可能引發(fā)煩躁、焦慮、憂郁等亞健康精神疾病。長期來許多單位對職工的健康還是比較關(guān)心的，尤其是關(guān)鍵崗位，每年都組織職工體檢，但只局限于生理方面，對上崗者的心理健康卻不那么在意，對精神方面的因素則考慮得更少。而據(jù)我所知，在西方以“心理測評”為標志的職場體檢大行其道，從員工到管理層到領(lǐng)導(dǎo)都要經(jīng)過測評，甚至在僑民安置領(lǐng)域也不例外。美國至少有三分之一的大公司這么做，英國有百分之八十五的公司使用心理測試技術(shù)招募新人員。

我國在精神體檢方面已引起重視，一些地方在征兵時就采用了“精神體檢”。上海的許多綜合性醫(yī)院開設(shè)了心理咨詢門診。北京市也已開始對關(guān)鍵崗位的人員進行全面安全檢查，排查他們的過往病史，對一些容易鬧情緒的職工從生理健康、心理健康兩方面予以關(guān)心。我想，加大對精神衛(wèi)生方面的投入，全社會都來重視精神疾病的控制，就不至于發(fā)生文前所述的不幸了，或最大限度減少此類事件的再發(fā)生。筆者呼吁：盡快將“精神體檢”制度化。