工作周而復(fù)始，都市人精神壓力很大，緩解緊張精神的方法也層出不窮，很多人開始變著法子讓自己的精神生活豐富起來。

減壓消費(fèi)-簡介

現(xiàn)代生活的節(jié)奏越來越快，人們承受的壓力也越來越重。工作忙碌、生活瑣碎、學(xué)業(yè)繁重，這些壓力與我們緊緊相隨，揮之不去。為了生活更輕松一點(diǎn)，人們千方百計(jì)地讓自己快樂起來，于是，“減壓消費(fèi)”這種獨(dú)特的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象正在大行其道。

盡管傳統(tǒng)的過年概念在中國都市上班族的心目中正在逐漸褪色，但是春節(jié)仍然是工作、生活壓力不斷增加的他們集中時(shí)間放松身心的機(jī)會。在眾多商家賣力烘托出的過年氣氛中，“減壓消費(fèi)”這種獨(dú)特的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象在春節(jié)期間更是大行其道。除了傳統(tǒng)的逛街、購物，以及近年來火暴的出境游之外。如今的春節(jié)里，年輕人找到了更多的“減壓消費(fèi)”方式：健身、泡溫泉、滑雪、洗浴按摩，年輕人更愿意利用這段時(shí)間給身體“減壓”。

減壓消費(fèi)-途徑

娛樂休閑是主角

時(shí)下，人們“減壓消費(fèi)”方式可謂多種多樣：健身、泡溫泉、洗浴按摩、旅游等等，娛樂休閑仍是閑暇生活的主角。特別到了節(jié)假日，人們更愿意利用這段時(shí)間給身體“減壓”。健身館、歌舞廳、桑拿、足沐場，這些場所可是賺足了人們的閑錢。

唱K蹦迪是年輕一族的最愛，在那強(qiáng)勁的音樂中盡情地唱歌舞，將學(xué)業(yè)的煩惱、就業(yè)的壓力統(tǒng)統(tǒng)拋諸腦后，身心得到徹底地放松。這類消費(fèi)都大多是二十歲左右的年輕人，他們是正在讀書的學(xué)生或者是剛參加工作的畢業(yè)生，有著充沛的精力。閑來邀上幾個(gè)學(xué)友一起唱K蹦迪，花費(fèi)不多就可以將青春的能量充分地釋放，這種消費(fèi)正合他們的胃口。

桑拿和沐足的消費(fèi)群主要以中青年人居多。人到中年的壓力不可言而喻，而中年人的消費(fèi)能力是最強(qiáng)的，他們都樂意花錢買輕松。按摩不僅有益健康，也是減壓的一種方式。時(shí)下按摩行業(yè)是最熱門的一行了，我市大大小小的按摩場所多不勝數(shù)，一到華燈初上，按摩中心門前的停車場里便停滿了車子，生意長盛不衰。

在某公司上班的張先生是按摩中心的?？汀o論應(yīng)酬還是自娛，他都喜歡帶著客戶或是朋友來享受一番。由于工作和生活上的壓力讓他覺得很身心疲憊，而通過按摩可以令肌肉放松，心情舒暢，他認(rèn)為好的減壓方式。雖然花費(fèi)不菲，但是象張先生那喜歡通過按摩方式去減壓的人不在少數(shù)。

花錢去健身已不是什么新鮮事了。現(xiàn)在流行的是“請人吃飯不如請人去流汗”，下班后約上三五知己一起去健身是現(xiàn)時(shí)頗為流行的一種消費(fèi)。市區(qū)體育中心及各小區(qū)的健身中心，包場打羽毛球、打乒乓球的人絡(luò)繹不絕。瑜伽訓(xùn)練班、健身舞、跆拳道等如雨后春筍般涌現(xiàn)出來，形成了一個(gè)全民來健身的局面。

白小姐是一位白領(lǐng)，空余時(shí)間喜歡和朋友包場打球，她說投身運(yùn)動中不僅可以鍛煉身體，還可以忘掉工作中的煩惱，真是一舉兩得。她身邊有很多朋友也都喜歡這種減壓方式，在運(yùn)動中可以和朋友們聊天，傾吐心事，壓力便不知不覺中溜走，實(shí)在是樂在其中。

在北京一家商業(yè)媒體工作的小杜，平時(shí)工作緊張，經(jīng)常加班。于是健身、泡溫泉成了他閑暇時(shí)經(jīng)常從事的活動，目的就是從忙碌的工作中抽離出來，還自己一身輕松。

張先生正是看準(zhǔn)了“減壓消費(fèi)”這塊大蛋糕，如今他已經(jīng)成了北京周邊的昌平、延慶和密云3家滑雪場的老板。

像王先生夫婦一樣，沈陽很多夫妻在春節(jié)期間同去健身和按摩，以緩解平日的工作疲勞。據(jù)悉，春節(jié)期間，沈陽的大型洗浴中心絕大部分都正常營業(yè)，收入情況比平日要好二成。洗浴中心門前的停車場里，絕大多數(shù)都是私家小汽車。

精神減壓不可少

精神減壓

緊張的都市生活令人精神一直都處于緊張狀態(tài)，除了物質(zhì)生活外，精神家園的建設(shè)更是必不可少。人們開始變著法子讓自己的精神豐富起來?？措娪?、泡書吧、上網(wǎng)、旅游……這類消費(fèi)更注重心靈的需求?？匆粓鱿矏鄣碾娪?，到書吧里陶冶性情，上網(wǎng)QQ大侃一番，或者一次長途旅行，都可令自己重新充盈起來，找回失去的自我。幾乎每到節(jié)假日，各大旅行社都火爆異常，人們在游山玩水之中增長了見識，忘卻了煩惱，別有一番樂趣。不遠(yuǎn)游的人們也不愁沒節(jié)目，君不見那些網(wǎng)吧、影碟店生意做得紅紅火火，這證明有需求才有市場。

書是人們必不可少的精神食糧，宋先生自參加工作以來一直堅(jiān)持每天閱讀一個(gè)小時(shí)。他認(rèn)為讀書是一種享受。“我這個(gè)人性格比較內(nèi)向，心里有什么不高興的事從不愿意向別人說，所以，每當(dāng)我心情不好，我就會到書店看看書，同書中的人物對話;或是到音樂咖啡屋聽聽音樂，以此來放松自己，讓自己有一個(gè)好的心情來面對生活和工作?！碧貏e是到了周末，宋先生都會到書店里呆上半天，一來放松心情，二來選一本新書。

周先生的減壓途徑來自網(wǎng)絡(luò)，每次下班回家做的第一件事便是打開電腦掛上QQ。在網(wǎng)上和一些志同道合的網(wǎng)友大侃一番，發(fā)泄一下不滿情緒，心里也就舒暢了。小嚴(yán)大學(xué)畢業(yè)后一直從事廣告設(shè)計(jì)，過大的工作壓力常常會使她感覺思維枯竭，她選擇把自己沉浸在電影世界里，每到周末，她便會選幾部自己喜歡的影片，觀賞著電影里唯美的畫面，說不準(zhǔn)靈感就冒出來了。

減壓產(chǎn)品異軍突起

與出入“減壓場所”消費(fèi)不同，還有很多上班族選擇購買和使用各種“減壓產(chǎn)品”。在各種“減壓產(chǎn)品”中，電動玩具最受歡迎。沈陽一家重點(diǎn)高校的教師蔣先生說，半年前，他工作壓力非常大，經(jīng)常睡不著覺。后來，通過朋友的介紹，他喜歡上了電動玩具。 現(xiàn)在，蔣先生擁有好幾輛價(jià)格不菲的電動遙控玩具車。拿著遙控器，看著藍(lán)色的小車在客廳里左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)，蔣先生心里感到無比舒暢。像蔣先生這樣在春節(jié)期間選擇購買自己中意的“減壓產(chǎn)品”的上班族越來越多。據(jù)沈陽中街一家玩具店店主介紹，除了電動玩具、大型拼圖外，手工畫、繪制臉譜、泥人的生意在春節(jié)期間也相當(dāng)紅火，年輕的上班族在節(jié)日里親自動手做手工藝品，成為他們減輕壓力的有效方式。

減壓產(chǎn)品前景廣闊

益智玩具、拼圖、十字繡等這類減壓產(chǎn)品正逐漸凸顯它們的重要性，不僅孩子們喜歡它，現(xiàn)在大人們對它也越發(fā)寵愛。張小姐在一年前愛上了拼圖，她覺得每完成一幅圖案就很有成就感，似乎讓自己回到童年無憂無慮的時(shí)光?，F(xiàn)在張小姐會定期購買不同難度的拼圖并努力完成，她認(rèn)為這是周末消遣減壓的很好選擇。

張女士年近50，近來卻迷上了十字繡，只要周末，便會戴上眼鏡一針一線繡起花來?；ㄉ弦粋€(gè)月時(shí)間完成一幅作品，滿足感油然而生。十字繡操作簡單，作品完成所花的時(shí)間也不長，無論是20歲左右的年輕女孩還是40多歲的中年女士都愛上了這種新型繡花方式。崔女士是時(shí)尚人士，每到周末她就去購物、練瑜伽、美容、旅游、美食。

減壓消費(fèi)-人群

奢侈消費(fèi)女性占主流

“忙了一周，不花錢就覺得委屈?！睂O女士說，她月工資的一半以上都要用于“減壓”消費(fèi)。

“我已經(jīng)建了博客圈，人數(shù)已達(dá)100多，基本都是收入較高的女性?！睂O女士說，群里的朋友經(jīng)常聚會、出游，

“白領(lǐng)女性是我們的核心消費(fèi)群，這個(gè)群體越來越大?！蹦成虉銎髣澆咳耸拷榻B，該商場高檔商品消費(fèi)群體中，女性占70%左右，年消費(fèi)12萬以上的SIP會員(超級VIP會員)女性占六成以上。

在日益繁忙的工作和生活壓力下，烏魯木齊越來越多的女性選擇了健身、泡溫泉、旅游等消費(fèi)方式，花錢買輕松，花錢買放松，按時(shí)給自己“減壓”。

健身是大部分女性“減壓”的方式。在烏魯木齊市曼哈頓健身廣場，每天都有數(shù)百名女性顧客光臨。瑜珈、健美操等項(xiàng)目受到女性青睞。

減壓消費(fèi)-商機(jī)

隨著生活和工作節(jié)奏不斷加快，人們所承受的壓力也逐漸增加，這些壓力大多通過一些消費(fèi)方式來解決，“壓力消費(fèi)”逐漸融入到人們的生活當(dāng)中。加入到減壓的隊(duì)伍中的人越多，“減壓消費(fèi)”市場就越大，而商機(jī)也就越多。

“減壓”消費(fèi)也讓聰明的商家看到了商機(jī)，一些附屬行業(yè)和附屬產(chǎn)品以極快的速度發(fā)展著。醫(yī)藥界和化妝界推出了“減壓”維生素、“減壓”鎮(zhèn)痛丸、“減壓”香水等產(chǎn)品;專為女性設(shè)計(jì)的溫泉水療、背部按摩等項(xiàng)目雖然價(jià)格不菲，但仍有許多女性光顧。一些女士認(rèn)為，適當(dāng)?shù)腻憻捈瓤梢员３纸】?、增加自信，更重要的是可以讓自己以一種更好的狀態(tài)來緩解壓力。

“減壓消費(fèi)”的火暴情景同樣出現(xiàn)在中國其他的都市中。上海市精神衛(wèi)生中心節(jié)前公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，約80%的上海市民平時(shí)無暇完成的事情，一攬子擠進(jìn)春節(jié)，意欲過一個(gè)“狂野”的假日。即便如此，仍然有44%的上海上班族覺得春節(jié)長假的時(shí)間根本不夠用。

東北財(cái)經(jīng)大學(xué)經(jīng)濟(jì)與社會發(fā)展研究院副院長肖興致教授認(rèn)為，隨著生活和工作節(jié)奏的不斷加快，人們所承受的壓力也逐漸增加，這些壓力大多要通過一些消費(fèi)方式來解決。隨著更多的人加入到減壓的隊(duì)伍中，“減壓消費(fèi)”市場的前景很大，但如何抓住“減壓消費(fèi)”的市場機(jī)遇，為更多的民眾提供一個(gè)更舒適的減壓消費(fèi)空間，則是留給商家的一個(gè)新挑戰(zhàn)。