《保健藥膳》 姜糖飲

主要原料：鮮姜30克，紅糖50克。

制作方法：姜切薄片，用沸開水泡徹，10分鐘后加入紅糖熱服，也可煮一二沸后飲用。

效用說明：溫中、散寒、止痛。適宜于因寒氣凝滯而引起的脘腹或小腹作痛（婦女痛經(jīng)）等癥。