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中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)是在中醫(yī)理論體系的指導(dǎo)下,應(yīng)用食物來保健強身,預(yù)防和治療疾病或促進機體康復(fù)以及延緩衰老的一門學(xué)科。本課程主要由北京中醫(yī)藥大學(xué)尤海燕老師主講,國訊醫(yī)藥網(wǎng)絡(luò)科技開發(fā)(集團)有限公司設(shè)計制作而成。 整個課程包括上篇總論和下篇各論兩部分,上篇主要為中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)理論,共四章;后篇主要講述各種飲食的臨床應(yīng)用,分為十二章。
肝苦急,急食甘緩之。(甘草) 以酸瀉之,(赤芍藥) 實則瀉其子。(甘草) 欲散,急食辛以散之,(川芎) 以辛補之,(細辛) 虛則補其母。(地黃、黃柏)
心苦緩,急食酸以收之,(五味子) 以甘瀉之,(甘草、黃 ) 實則瀉其子。(甘草)
欲軟,急食咸以軟,(芒硝) 以咸補之,(澤瀉) 虛則補其母。(生姜)
脾苦濕,急食苦以燥之,(白術(shù)) 以苦瀉之,(黃連) 實則瀉其子。(桑白皮) 欲緩,急食甘以緩之,(炙甘草) 以甘補之,(人參) 虛則補其母。(炒鹽)
肺苦氣逆,急食苦以泄之,(訶子) 以辛瀉之(桑白皮) 實則瀉其子。(澤瀉) 欲收,急食酸以收之,(白芍藥) 以酸補之,(五味子) 虛則補其母。(五味子)
腎苦燥,急食辛以潤之,(黃柏、知母) 以咸瀉之,(澤瀉) 實瀉其子。(芍藥) 欲堅,急食苦以堅之,(知母) 以苦補之,(黃柏) 虛則補其母。(五味子)
張元素曰∶凡藥之五味,隨五臟所入而為補瀉,亦不過因其性而調(diào)之。酸入肝,苦入心入脾,辛入肺,咸入腎。辛主散,酸主收,甘主緩,苦主堅,咸主軟。辛能散結(jié)潤燥,致津液通氣,酸能收緩斂散,甘能緩急調(diào)中,苦能燥濕堅軟,咸能軟堅,淡能利竅。李氏曰∶甘緩咸收,苦燥辛散,咸軟淡滲,五味之本性,一定而不變者也。其或補或瀉,則因五臟四時而迭相施用者也,溫涼寒熱四時之本性也,其于五臟補瀉亦迭相用也。此特潔古張氏因《素問》飲食補瀉之義,舉數(shù)藥以為例耳,學(xué)人宜因意而充之。