中醫(yī)古籍
  • 《中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)》 龍眼酸棗仁粥(《食物與治病》)

    【原料】

    龍眼肉10克,炒棗仁10克,芡實(shí)12克。

    【制法】

    炒棗仁搗碎,用紗布袋裝。芡實(shí)加水500毫升,煮半小時(shí)后加入龍眼肉和炒棗仁,再煮半小時(shí)。取出棗仁,加適量白糖,濾出汁液。

    【服法】

    不拘時(shí)間,隨時(shí)飲用,并吃龍眼肉及芡實(shí)。

    【功效】

    養(yǎng)血安神,益腎固精。

    【應(yīng)用】

    凡因心陰血虛、虛火內(nèi)擾不能下濟(jì)腎陰,出現(xiàn)心悸、怔忡、神倦、遺精等癥者,皆可服用。

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    二○○九年八月五日

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