如何判斷脾虛還是脾濕？該怎樣調(diào)理？

咱們首先說脾虛，脾虛它主要的癥狀是乏力、氣短，中醫(yī)講，脾主氣，脾主要運化氣血，脾虛的時候，當(dāng)然了氣不足，氣不足就會乏力、氣短，沒有勁、胸悶。脾虛，脾胃是相等的，那脾虛的時候食欲不振，沒有胃口，不想吃飯，吃完了之后，也覺得不消化，然后，會有大便溏稀，次數(shù)比較多，還不成型，嚴(yán)重的，叫完谷不化，就是在這個糞便里，還能看到食物的原貌，甚至說有些人可能吃這個玉米，可能會不消化。脾虛特別重的人，菜葉也不消化。那么這種脾虛，它是一種虛弱的狀態(tài)，沒有實際的病邪，叫純虛，純虛無邪就是一種虛弱的狀態(tài)。就好像這個人沒吃飽，啥都不想干，沒有勁兒。但是，沒有其他的病，但是脾虛到一定程度的時候，你再給這個特別虛弱的人100斤大米，讓他扛著走，他就扛不走了。所以這個時候，就是當(dāng)我們體內(nèi)的水濕之氣多的時候，那么這個病人就會出現(xiàn)舌苔厚膩。

那么中醫(yī)大夫是怎么判斷你這個濕氣重不重呢？主要一點就是看舌苔，脾虛沒有濕的時候，他的舌苔是薄白的，就是胎是薄的，濕氣重的時候，苔就變厚了，會出現(xiàn)肢體沉重，就好像有十斤， 二十斤水平均分布在體內(nèi)，你雖然沒有明顯的腫，但是這個水濕在體內(nèi)，它還是會影響你的體力，會覺得肢體沉重，有的病人，會覺得頭重如裹，頭也發(fā)沉，像纏了個繃帶或者戴著一個帽子似的，那濕氣多的時候，就會體現(xiàn)出出油多，特別有一些痰濕比較重的患者，中間男性平時這個應(yīng)酬比較多，經(jīng)常喝酒，他就會說，“最近我覺得我這個頭面呢，這個特別能出油”，甚至，有一些病人出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)，濕氣再重的時候，就會下注到胃腸，到腸道，引起腸道的濕滯，引起大便粘滯。所以，我在給患者開方的時候，也會通過這幾個情況來判斷這個患者的濕氣到底重到什么程度。然后給予相應(yīng)的藥物。但總的來說。脾濕會影響脾虛，脾虛反過來也會造成脾濕。但是我們在平時用藥的時候，要注意，如果濕氣重的時候，一味的補脾益氣，這個效果是不好，這個時候我們要注意要化濕，要祛濕，這樣通過精細(xì)的辨證才能把這個脾胃健運得好，把濕氣祛除得清。