身體沒病，就是渾身沒勁是什么原因

大家好，有些朋友啊，總覺得自己困，乏，沒有力氣，身體有一種沉重感，做什么事兒都沒有精神，去醫(yī)院體檢，也沒有發(fā)現(xiàn)什么指標(biāo)異常，這是怎么回事兒呢？從中醫(yī)角度，主要有三大原因。

主要就是虛實，咱們所說的虛呢？就是氣血不足或者是肝腎不足，那每個人體質(zhì)不一樣，有些人天生可能就虛弱一些，有些人因為房勞多產(chǎn)等等原因，比如說比較疲勞啊，比如說經(jīng)常熬夜啊，這樣呢會耗傷氣血，導(dǎo)致身體虛弱，那出現(xiàn)的癥狀，就是以體倦，乏力，沒有勁兒為主，這就是咱們通常所說的氣血不足導(dǎo)致的虛。

第二就是實，所謂的實是什么呢？主要是濕，濕氣蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)，那么這種濕是水濕，它蔓延分布在體內(nèi)各處，當(dāng)然是由脾虛濕盛導(dǎo)致的，就好比這個人背著一桶水，但是是分布在全身各處的，但是重量在這擺著，這個病人呢，總會覺得身體困重，乏力，沒精神，白天比較容易犯困，飲食食欲不振，大便溏稀等等這些脾虛濕盛的表現(xiàn)。那這樣的病人，就要以健脾利濕為主。

那第三種就是虛實夾雜，那這樣的病人，也可以由虛變實，也可以由實變虛，比如說本身這個人就比較疲勞，長時間的熬夜，耗傷自己的氣血了，這個時候，應(yīng)酬又比較多，辛辣油膩的，食入比較多，那就會形成什么？形成濕，或者形成濕熱，那這樣的濕熱蘊(yùn)在體內(nèi)，又會加重脾胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾胃越來越虛，那這樣的病人呢，既有虛的根本，又有濕熱的表現(xiàn)，這種病人治療起來就比較麻煩了。那有的病人覺得，我這個濕氣比較重，我想吃點兒歸脾丸，那參苓白術(shù)散，但殊不知呢，這樣的病人如果兼夾濕的話，濕比較重，這類的補(bǔ)益的藥物呢，還會有點兒戀濕，就會導(dǎo)致這個病人濕越來越重，可能剛開始吃的時候會覺得，身體輕松一些，但是越吃越不好使了。第二就是由實變虛，說這個病人本身濕熱比較重，那年輕的時候呢，這個體力比較充沛，不太在乎，但時間長了之后，濕熱蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)，特別是男性濕熱下住，導(dǎo)致什么陰囊潮濕，陽痿早泄等等，那么這個濕熱下住大腸，就會導(dǎo)致大腸濕熱，大腸濕熱會表現(xiàn)出比如說大便粘滯不爽、臭穢這些實癥的表現(xiàn)，那由于這些濕熱長時間的在體內(nèi)蓄積，那這個熱會導(dǎo)致什么呀？熱則耗傷陰液，就會導(dǎo)致腎陰不足，出現(xiàn)什么一些陰虛發(fā)熱的情況，那這個病人呢，既有舌苔比較厚膩，臉上身上容易出油，那么還會出現(xiàn)一些陰虛的表現(xiàn)，比如說腰酸膝軟，口干，夜間盜汗等等，那這樣的病人該怎么治療呢？要在清利濕熱的同時，又要滋養(yǎng)腎陰，那么要根據(jù)這個病人的情況，認(rèn)真的辨證，精細(xì)的辯證，既要去除病人的濕熱，又要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎來補(bǔ)虛，從而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。好，今天有關(guān)乏力，虛弱的話題呢，就跟大家分享到這里。