母乳喂養(yǎng)4注意

陳金偉 廣東省連州市北湖醫(yī)院

母乳具有營養(yǎng)成分含量適當，容易消化、吸收和利用的特點。母乳喂養(yǎng)不但可供給嬰兒充足的營養(yǎng)，而且可增強嬰兒免疫力，促進母體子宮恢復，培養(yǎng)母嬰感情，操作簡單，經(jīng)濟方便，故應大力提倡母乳喂養(yǎng)。筆者就母乳喂養(yǎng)應注意的事項介紹如下，以供年輕媽媽們參考。

注意乳汁質(zhì)量 母乳雖說營養(yǎng)成分高，但其營養(yǎng)成分可隨產(chǎn)后的不同階段而有所變化。如分娩后4天內(nèi)的乳汁稱為“初乳”，質(zhì)稠色黃，含熱量高，且含有豐富的蛋白質(zhì)尤其是分泌型IgA、乳鐵蛋白和溶菌酶等，可增強嬰兒的免疫力；5天至2周內(nèi)的乳汁稱為“過渡乳”，是逐漸過渡到成熟乳的階段，營養(yǎng)成分較好；2周至9個月內(nèi)的乳汁稱為“成熟乳”，分泌量多，營養(yǎng)成分適當；9個月以后的乳汁稱為“晚期乳”，分泌量逐漸減少，營養(yǎng)價值降低。故媽媽們應為自己的嬰兒喂初乳、過度乳和成熟乳為宜；不且多喂晚乳，并在嬰兒4、5個月開始添加輔食，9個月后應斷奶。

注意哺乳時間 如果母嬰身體狀況良好，母親則應盡早開始為嬰兒哺乳。一般可應在嬰兒出生后2小時內(nèi)哺乳，以使嬰兒及時獲得營養(yǎng)，培養(yǎng)母嬰感情，并利于嬰兒嘴鼻腦等感官發(fā)育。在滿月之前，原則上應按需哺乳，時常讓嬰兒嘴唇觸及乳頭，只要嬰兒有需要，即應給予哺乳，以滿足嬰兒日益生長發(fā)育的身體需要，同時有利于母體乳汁生成分泌。但隨著月齡的增長，可逐漸過渡為定時喂養(yǎng)，初可為每1小時一次，漸漸過渡至2至3小時一次,但也不必規(guī)定得過于死板，如果嬰兒因特殊情況需要，可隨時哺乳。每次哺乳時間不宜過長，以免嬰兒過飽或母親過度疲勞。

注意哺乳方法 哺乳前母親應先用溫開水清洗整個乳房特別是乳頭，以免乳房尤其是乳頭不潔導致嬰兒胃腸道感染；其次，要為嬰兒穿好衣物，并換好尿布，以免嬰兒在哺乳過程中出汗、著涼或遺尿；再次，乳母喂奶姿勢要正確，如坐位哺乳，乳母則應一側(cè)下肢稍抬高，抱嬰兒斜坐位，食指和中指夾住乳頭兩旁，以免乳頭堵住嬰兒鼻孔，使嬰兒呼吸通暢，避免嗆奶和窒息；為使吸吮有效，應使嬰兒嘴含住大部分乳暈及乳頭。吸空一側(cè)再換另一側(cè)，下次哺乳吸完上次未吸空的一側(cè)再吸另一側(cè)。喂飽后將嬰兒豎抱，頭伏母親肩膀，輕輕拍背，使嬰兒胃內(nèi)隨乳汁吞下的空氣排出；最后，把嬰兒放在床上，取右側(cè)臥位，以免溢奶。

注意嬰兒表現(xiàn) 哺乳期間應注意了解哺乳方法是否妥當，乳汁量是否充足，嬰兒是否吃飽等等。母親均應仔細觀察嬰兒表現(xiàn)，細心體會哺乳過程，以便能準確判斷和妥善處理。如哺乳時間一次超過20分鐘，則可能為乳汁不足、嬰兒未滿足之故，母親應加強營養(yǎng)。如嬰兒僅吸允5至10分鐘便放棄乳房，也可能為乳汁不足的表現(xiàn)，處理同上。如嬰兒吸允時出現(xiàn)咳嗽尤其是嗆咳，則可能為乳房堵住鼻孔，呼吸不暢所致，或過于饑餓吸允過快之故，母親應使嬰兒暫停吸允。如哺乳后嬰兒安然入睡，或嘻戲自如，且體重逐漸增加，則為母乳充足、哺乳得當?shù)谋憩F(xiàn)。