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頸性失眠,顧名思義就是由頸椎病引起的失眠。治療頸性失眠,其根本在于緩解或消除頸源性疾病,而傳統(tǒng)的針灸及按摩手法治療此類疾病方法簡便,療效確切。
針灸:治療頸性失眠的腧穴選擇特點(diǎn)是重視局部取穴,尤其是頸夾脊穴。另外取申脈、照海,效果良好;配穴有內(nèi)關(guān)、神門,豐隆、三陰交、太沖等,選取2~3個(gè)穴位,針刺加電針留針30分鐘。每日一次,7次為一個(gè)療程。
按摩:通過理筋手法,對(duì)頸項(xiàng)部的肌肉軟組織進(jìn)行揉按、松解、彈撥、撥伸等,起到緩解肌肉痙攣、改善血液循環(huán)、有利于代謝產(chǎn)物的排出等作用。每日一次,每次15~20分鐘,7次為一療程。針灸和按摩配合使用,效果更好。(李麗 魏超博)
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頸性失眠,顧名思義就是由頸椎病引起的失眠。治療頸性失眠,其根本在于緩解或消除頸源性疾病,而傳統(tǒng)的針灸及按摩手法治療此類疾病方法簡便,療效確切。
針灸:治療頸性失眠的腧穴選擇特點(diǎn)是重視局部取穴,尤其是頸夾脊穴。另外取申脈、照海,效果良好;配穴有內(nèi)關(guān)、神門,豐隆、三陰交、太沖等,選取2~3個(gè)穴位,針刺加電針留針30分鐘。每日一次,7次為一個(gè)療程。
按摩:通過理筋手法,對(duì)頸項(xiàng)部的肌肉軟組織進(jìn)行揉按、松解、彈撥、撥伸等,起到緩解肌肉痙攣、改善血液循環(huán)、有利于代謝產(chǎn)物的排出等作用。每日一次,每次15~20分鐘,7次為一療程。針灸和按摩配合使用,效果更好。(李麗 魏超博)