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家中的世博會
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一、（附子理中丸）用于脾胃虛寒二、（參苓白術散）用于脾胃氣虛三、（香砂養(yǎng)胃丸）用于胃陽不足，濕阻胃氣導致的胃痛四、（保和丸）用于脾胃不運，還伴有積食最后提醒大家一點，中成藥雖然服用方便，但是作用有一定的局限性，最好還是在醫(yī)生的辨證論治下指導......
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出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但是出汗的方式、汗量、汗色和汗味發(fā)生改變，則為病理現(xiàn)象，頗為某些疾病的前兆。正常情況人體的頭面部容易出汗，因為頭面部人體的一身陽氣所在，頭為諸陽之首，所以陽熱之氣首先表現(xiàn)在面部。因此，活動后，特別是大......
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一，胃腸積滯有內(nèi)熱，大便干燥容易造成便秘。二，寶寶喝水少，蔬菜吃的少，進食纖維素的含量很低，腸蠕動弱，會造成大便秘結。三，寶寶拒絕排便，因為肛門有痔瘡或肛裂，排便時疼痛，所以拒絕排便。長期不排便可導致大便更加干燥，不容易排出，形成惡性循環(huán)。......
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第一，脾胃不好有可能消化功能比較差，要注意調(diào)整飲食結構，不吃生冷辛辣刺激的食物，也不要吃過硬、過酸、過燙的食物。建議飲食易消化，適當攝入蛋白類食物，少吃油膩肉食。第二，注意三餐規(guī)律，飲食有節(jié)，千萬不能暴飲暴食。第三，飯后要盡量適當活動，避免......
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扭脖子的時候發(fā)出響聲，就是所謂的頸椎彈響，一般有四種原因會出現(xiàn)這樣的彈響。一、頸椎關節(jié)間有小氣泡。如果人體關節(jié)間的滑液之中存在氣體的話，那我們扭轉脖子時氣體就會快速釋放形成氣泡，就有了我們聽到的咔咔的聲音。二、肌腱韌帶與關節(jié)摩擦。長時間低頭......
倪項根 上海中醫(yī)藥大學
時間過得飛快，在全國人民的翹首企盼中，2010年上海世博會開幕了，全國各地的很多朋友來到上海順便看望我，于是小區(qū)不遠處的一家安徽菜館就成了“家中的菜館”。自己就是安徽人，希望更多的朋友能夠熟悉安徽菜，接受安徽菜，然后能宣傳安徽菜；同時這家菜館環(huán)境尚可，價格中等，總體性價比很高，特別還有免費贈送的小米和玉米面煮成的粥，每次都能吃上滿滿一碗，這讓我們都很開心。
不過，這家安徽菜館的大廚不知道因為什么原因，做菜有一個很大的特點，那就是喜歡每個菜里都放點辣椒。原本據(jù)我所知，徽菜的特點是重油重色重味，但絕沒有川菜湘菜那樣喜歡辣椒調(diào)味。不過，辣椒似乎人人都愛吃，畢竟它能明顯地增進食欲。不知不覺之中，廣西桂林的，四川成都的，安徽桐城的，還有廣東深圳的，以及江蘇蘇州的，全國各地的親戚朋友來了一撥又一撥，而我們在這家安徽菜館里也吃了一回又一回。每一次，似乎大家都吃得很盡興，很滿意。桌子上基本都是風卷殘云，一掃而光。大家用餐巾紙滿意地擦著嘴。即便偶爾有沒吃完的菜，也打包帶回家，繼續(xù)吃。暑假之前，天氣已經(jīng)越來越熱了，專門來看世博會的親戚也漸漸少了，也就不用再去安徽菜館里吃飯了。
我去過兩次世博會，但都無緣中國館的預約。其實，我一直想去看看中國館里有關中醫(yī)藥的展板、圖片或者實物。在絕大多數(shù)人看來，中醫(yī)很神秘。但認真深入進去，并且用心體會之后，就會覺得中醫(yī)非但不神秘，而且中醫(yī)就在我們身邊，中醫(yī)就在我們生活的每一個細節(jié)中。
中醫(yī)如何走進百姓其實也是一個很大的課題，希望能有更多的人予以關注。