中醫(yī)古籍

  • 節(jié)后消食法

    節(jié)日期間，家家都準(zhǔn)備了豐盛的食物。有些人，特別是小孩由于美食或零食吃得太多，往往會(huì)發(fā)生食積，以致影響健康。下面介紹幾種簡易消食法：

    1.鮮橘皮10克，切成細(xì)絲，生姜一小塊，切碎，加白糖適量，沸開水浸泡代茶飲。

    2.生荸薺20個(gè)，蘿卜250克，洗凈，一同搗爛，擠其汁，燉后分次服。

    3.傷食腹脹：用炒焦的麥芽30克，水煎分次服用。

    4.食積腹瀉：可用午時(shí)茶(藥店有售)1包，生姜2片，沸水泡服。

    5.傷食嘔吐：取洗凈曬干的雞(或鴨)肫皮3克，水煎取汁飲服。（徐曙光）

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