中醫(yī)古籍
  • 珍珠八寶粥

    這種粥不僅做法簡單、快速,而且有益于養(yǎng)生,可以作為早餐主食。

    主料:珍珠米

    配料:糙米、紅薏米、黑糯米、黑豆、赤豆、芡實、小燕麥(可根據(jù)手頭現(xiàn)有的材料隨意搭配,或多或少都可以)。

    做法:將所有材料淘洗干凈后,用高壓鍋煲0.5~1小時即可。

    備注:

    1.如果有時間,將以上材料提前一個小時浸泡,這樣煲出來的粥更香。

    2.五谷雜糧超市一般都能買到,一次不要買太多,放久易生蟲。

    3.還有一種很流行的食譜叫“十谷健康米”,里面包括糙米、黑糯米、小燕麥、高粱、蕎麥、紅糯米、紅黏米、薏米、紅薏米和黏米,營養(yǎng)更為全面。(王山玖)

更多中藥材
  • 松子仁我們在市面上都能夠買到,但是我們買到的松子仁都是經(jīng)過加工炒制之后的熟的松子仁,一般松子仁剛摘下來的時候,是非常的難咬動的,大家知道松子仁是生長在哪里的嗎,就是在松樹的松塔里面的,生松子仁本身也是一種藥材,那么到底生松子仁的功效和作用是......
  • 陽痿是現(xiàn)在很多中年人都會出現(xiàn)的問題,大多數(shù)的陽痿都是生理性的,不過有點陽痿也可能是男性朋友受到了什么感官刺激,而導(dǎo)致的心理問題,所以大家一定要分清楚自己屬于哪一種,然后再決定進行什么樣的治療,有很多藥材都有治療陽痿的效果,那么甘草甘遂治陽痿......
  • 癲癇這種疾病是現(xiàn)在社會上的高發(fā)疾病,可能在我們身邊就有患有癲癇的患者,這種疾病往往會突然的發(fā)作,患者會出現(xiàn)倒地抽搐,或者是吐白沫等一系列不舒服的癥狀,出現(xiàn)了這種情況之后,就需要我們及時的進行治療了,甘遂就有治療癲癇的效果,那么到底甘遂的作用......
  • 商陸這個藥材名字聽起來非常的好聽,相信在我們中國有不少人都叫這個名字,它本身是一種藥材,具研究發(fā)現(xiàn),商陸具有治療腳氣的效果,腳氣這種疾病我們不陌生吧,也叫做爛腳丫,這種疾病還有很大的傳染性,所以治療非常有必要,那么到底商陸酒的功效和作用是什......
  • 哺乳期的時候,媽媽們一定要注意自己的飲食,因為嬰兒的營養(yǎng)成分全部都來自于母乳,如果在這期間我們吃了什么不合適的食物或者是藥物,都有可能會通過母乳影響到寶寶的健康,尤其是在藥物這一方面,番瀉葉一般都是用來治療便秘的藥材,那么哺乳期可以喝番瀉葉......