注意：兒童多動(dòng)癥　與飲食有關(guān)

多動(dòng)癥的幾個(gè)食療方劑

中醫(yī)常用的一些補(bǔ)氣血健脾胃、寧心安神的食療方劑對(duì)兒童多動(dòng)癥可以起到一定的治療效果。這里介紹其中的一些食療方劑，它們具有制作方便，兼具補(bǔ)氣、補(bǔ)血、寧心安神等多種功效，可以用于孩子多動(dòng)癥的輔助治療。

小米棗仁粥：小米100克、棗仁末15克、蜂蜜30克。先用小米煮粥，熟后，放入棗仁末，攪勻。給孩子食用時(shí)，還要加入蜂蜜，每天服用2次。主要是補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神?？梢灾渭{食不香、夜寐不寧、大便干燥。

靈參燉雞：雞1只、烏靈參100克、酒、姜、蔥、鹽各適量。把烏靈參用溫水浸泡4～8小時(shí)，洗凈切片，放入雞腹內(nèi)。然后把雞放入砂鍋內(nèi)，清水淹過(guò)雞體，并放入酒、姜、蔥適量。等到旺火燒開(kāi)后，改用文火清燉。雞熟后，加少許鹽就行了。每天給孩子吃2次，食雞肉，飲湯。主要功效為補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)心安神。

茯苓餅：茯苓細(xì)粉、米粉、白糖等量，把它們混合并加水適量，調(diào)成糊后，用微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。可經(jīng)常隨量吃，可以健脾補(bǔ)中，寧心安神。

鶉蛋羊肝羹：取鵪鶉蛋4只，羊肝100克，水發(fā)銀耳50克，玉米粉10克。先將羊肝和水發(fā)銀耳切碎加清湯同煮，湯開(kāi)后用玉米粉加鶉蛋勾芡，以油鹽調(diào)味。每天吃2次，有利于健脾補(bǔ)血，養(yǎng)心安神。

甘麥大棗核桃煲豬心：浮小麥60克，甘草3克，大棗10枚，核桃肉30克，豬心1只。把它們一同煮，熟爛后讓孩子喝湯吃肉，早晚各一次。功效與上面的相似。