中醫(yī)古籍
  • 怎樣針灸減肥

    針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用,而最終實現(xiàn)減肥。

    針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

    有些女孩追求快速減肥,而不惜機體受到損傷,采用吃減肥藥、過度節(jié)食、過強的體育運動,控制每日的飲水量等錯誤的做法來進(jìn)行減肥,讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端:

    吃減肥藥

    腹瀉利尿雖然減輕體重較快,但減去的都是水分,隨著水分的丟失,體內(nèi)電解質(zhì)也隨之造成紊亂,還易并發(fā)代謝性酸中毒,對減肥者來講,可以說是有百害而無一利;

    過度節(jié)食

    節(jié)食不但不能持久,而且易出現(xiàn)酮癥酸中毒,出現(xiàn)疲乏無力,惡心嘔吐等癥狀;

    過強的運動

    易消耗葡萄糖,不利于脂肪代謝,對減肥徒勞無益;

    控制飲水量

    造成機體脫水,不但對脂肪代謝不利,還增加了肝腎負(fù)擔(dān),使代謝過程中的廢物不能及時排出體外,引起機體自身的中毒反應(yīng)。

    而針灸減肥就不存在以上這些問題,所以這些快速減肥方法都是不可取的。我們提倡穩(wěn)速的健康減肥。針灸減肥更安全、可靠,對人體無任何損害,是一種安全的減肥方式。

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