中醫(yī)古籍
  • 準媽媽“貓冬”先防感冒

    如今的天氣是越來越冷了,很多孕婦在家人呵護下生活得“小心翼翼”,有的老人擔心孕婦受風,甚至連門都不讓她們出。專家指出,孕婦過冬有幾個注意事項,但總的來說應該自然過冬,不要因為怕受風而不敢出門、減少活動。

    中日友好醫(yī)院產(chǎn)科護士長崔曉薈接受記者采訪時指出,冬天里天氣寒冷干燥,孕婦要安然過冬,

    一要多休息、多喝水、多吃水果,給身體補充足夠的水分和維生素;

    二要注意別被感冒、過敏性鼻炎等疾病找上門來,因為病毒感染對胎兒的健康發(fā)育不利,尤其是懷孕早期(3個月里),寶寶正處于胚胎發(fā)育的關鍵階段。

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    崔曉薈還提醒,天氣冷時孕婦要盡量減少外出活動,但并不是說孕婦在冬天就要像有的老人要求的那樣閉門不出,而是應該在天氣好時適當?shù)綉敉獗茱L處活動,曬曬太陽。外出的時候要注意保暖,但要有度,以不捂出汗為宜。另外,孕婦在家里也要做簡單的活動,而且室內溫度不宜過高,室內外溫差不能太大。

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