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防止中風(fēng)的食物
更多中藥材
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有人把蛇當(dāng)寵物養(yǎng)，有人對(duì)蛇避之不及，有人把蛇作為滋補(bǔ)美味的食物。蛇的毒性很強(qiáng)，如果被毒蛇咬傷，小則有中毒的癥狀，大則有生命危險(xiǎn)。那么，我們可以利用中藥治療蛇毒，我國(guó)在中藥的研究上歷史悠久，我們的祖先總結(jié)出不少中藥治療蛇毒的經(jīng)驗(yàn)。下面就是我們......
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尿急，尿頻，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是一件非常痛苦的事情，每天多次數(shù)的拍年不但會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的生活和工作，而且還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些疾病，許多人都想通過(guò)中藥的方式進(jìn)行調(diào)理，那么太子參能治尿頻嗎？對(duì)許多人都比較關(guān)心的問(wèn)題，下面我們一起來(lái)了解一下吧！太子參是石......
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你們知道什么是桑葉嗎？小時(shí)候經(jīng)常爬到桑樹(shù)上去摘桑葚吃，現(xiàn)在有些超市里還有的賣呢。但是超市里的吃起來(lái)沒(méi)有小時(shí)候的那種味道了。很多人家會(huì)摘桑葉去喂蠶，除了這個(gè)我們很難想到桑葉還有其他什么作用了。學(xué)醫(yī)的人都知道桑葉具有藥用價(jià)值，大家想不想知道有什......
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男性不育是我們生殖系統(tǒng)疾病中比較常見(jiàn)的，不同男性身體的體質(zhì)有所差異，多以具體的致病原因也會(huì)有所差異，一般我們臨床上認(rèn)為，夫妻同居兩年以上，未采取避孕措施而未懷孕，其主要原因又在男士一方的，則被稱之為男性生育能力地下，其主要原因可能是先天性的......
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硬皮病是臨床上比較常見(jiàn)的一種皮膚病，在醫(yī)學(xué)上對(duì)于這種病癥的成因，目前還不明確，有些說(shuō)法是因?yàn)檫z傳、環(huán)境污染或者是病毒感染所造成的，由于這種病癥對(duì)于病人會(huì)造成很嚴(yán)重的心里壓力和身體上的折磨，所以在臨床治療上一直非常受到廣大患者的關(guān)注，中醫(yī)采用......
1、高鉀食物：美國(guó)哈佛大學(xué)的科研人員研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)食較多新鮮蔬菜水果的人較只進(jìn)食少量蔬菜水果的人，發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)性要低，表明富含鉀的蔬菜水果具有防中風(fēng)作用；富含高鉀的食物有菠菜、番茄、青蒜、大蔥、土豆及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等。
2、富含類黃酮與番茄紅素食物：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，引起動(dòng)脈繼樣硬化主要是“壞”膽固醇 即低密度脂蛋白 造成的，降低低密度脂蛋白及抑制其氧化對(duì)防止動(dòng)脈粥樣硬化起著非常重要的作用。而類物質(zhì)類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基，阻遏低密度脂蛋白氧化，對(duì)防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用。日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥、香菜、胡蘿卜、南瓜、草莓、蘋果、紅葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏、辣椒等。
3、多食優(yōu)質(zhì)蛋白食物：流行病學(xué)調(diào)查資料顯示，蛋白質(zhì)食物攝入量不足或質(zhì)量欠佳，會(huì)使血管脆性增加，易引起顱內(nèi)微動(dòng)脈瘤破裂出血。研究顯示多吃富含硫氨酸，賴氨酸，葡氨酸，牛磺酸的食物 如魚(yú)類和雞鴨肉、兔肉、鴿肉等，不僅對(duì)維持正常血管彈性及改善腦血流有益，還能促進(jìn)鈉鹽的排泄，有利于防止中風(fēng)的發(fā)生。