重陽寒露至呼吸道疾病緊隨而來

今天是2008年10月8日，是中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一的“寒露”。一大早，記者就來到北京市解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院（原304醫(yī)院）。寬敞明亮的內(nèi)科候診大廳里，坐滿了來看病的老老小小，人頭攢動(dòng)中還不時(shí)的傳來此起彼伏的咳嗽聲。一打聽，原來大部分的患者都是掛的內(nèi)科門診。

經(jīng)過一段時(shí)間的等待，終于輪到記者了，醫(yī)生在詳細(xì)詢問完記者病情以后，給了記者一個(gè)沉重的打擊：疑似過敏性哮喘。一種常見的氣象病。

在這里，記者還要給大家做一個(gè)小小的普及：什么是“氣象病”？

氣象病是由天氣或氣候原因造成的疾病的統(tǒng)稱。是由于溫、濕、壓反常，紫外線過多與不足等，引起人體的生理機(jī)能和心理失調(diào)或身體直接受損所造成的，如中暑、凍瘡、哮喘、高山病、雪盲、閉汗、皮膚癌等均屬氣象病。還有關(guān)節(jié)炎、肺結(jié)核、猩狂病、百日咳、白喉、寒熱等都與氣象條件變化關(guān)系極大。有些病還與季節(jié)有關(guān)，如慢性氣管炎、肺炎、心肌梗塞、腦炎、克山病，所以這些病又稱季節(jié)病。

在正式確診后，記者找到了解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院呼吸檢驗(yàn)科的醫(yī)師龔醫(yī)師，向她詢問了這種病的情況。龔醫(yī)師解釋說：“過敏性哮喘主要是由于氣溫下降，濕度降低，浮塵增多，過敏原也增多，人們?cè)诘钟涞耐瑫r(shí)，又接觸到了一些過敏原，自然就容易引起這種過敏性癥狀。而這種疾病跟氣溫、濕度等等有直接的聯(lián)系，是秋天非常容易得的一種呼吸道疾病?！?/p>

聽了專家的解釋，記者不禁聯(lián)想到近日全國(guó)各地普遍降溫，大部分地區(qū)紛紛進(jìn)入氣象學(xué)定義上的秋天（氣象學(xué)定義“秋天”：首次連續(xù)5天滑動(dòng)平均溫度低于22為秋季的開始），天干地燥，家里的寵物們也開始了換毛的時(shí)期。再加上十一期間，聚會(huì)增多，難免大吃大喝，接觸到了一些海鮮等易過敏的物質(zhì)，所以才會(huì)導(dǎo)致患上了這種常見的呼吸道疾病。然后，醫(yī)生針對(duì)記者的病情相應(yīng)開了一些用于支氣管擴(kuò)張的藥物，如舒喘寧、搏利康尼、氨茶堿，以及一些抗過敏性的藥物，如輔舒酮、酮替芬、色甘酸鈉等。最后，醫(yī)生還囑咐記者應(yīng)及時(shí)查找出過敏原，并且嚴(yán)格隔離開與過敏原的接觸。

回來后，記者查詢了相關(guān)的病情介紹，原來，哮喘的發(fā)作，自古以來就認(rèn)為與氣象因素關(guān)系極大(我國(guó)民間將哮喘病列為"氣象病"之一種)。據(jù)臨床的統(tǒng)計(jì)，天氣變化占哮喘病發(fā)作原因的四分之三以上，其次為疲勞、過敏、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩?。從時(shí)間上看，每年的九十月份是哮喘病的高發(fā)季節(jié)，其次是冬季、初春和梅雨時(shí)節(jié)。同時(shí)，剛剛到來的秋季，是一年中冷空氣活動(dòng)較為頻繁的季節(jié)，每次冷空氣過后，都伴隨著氣溫、氣壓、降水、空氣濕度的明顯變化。尤其是氣溫的降低直接對(duì)哮喘有誘發(fā)作用。因?yàn)橐乐嗅t(yī)理論，哮喘一病，宿根為"痰飲伏于內(nèi)，膠結(jié)不去"。一旦氣候變化，就容易引動(dòng)發(fā)病。

資料顯示，秋季還有兩種天氣可誘發(fā)哮喘：

其一是初秋時(shí)節(jié)，當(dāng)雷雨前或臺(tái)風(fēng)登陸前的幾個(gè)小時(shí)，哮喘的發(fā)病率較高。心理醫(yī)療專家分析認(rèn)為，這除了氣候原因外，更重要的可能是心理原因所致──患者對(duì)即將到來的狂風(fēng)驟雨心存不安甚至恐懼。

其二是深秋時(shí)節(jié)，天氣形勢(shì)被高壓控制，哮喘患者增多。氣象醫(yī)療專家分析認(rèn)為，這可能是近地層出現(xiàn)了逆溫層(即氣溫隨高度遞增)，地面出現(xiàn)某些誘發(fā)哮喘的"過敏原"，從而使哮喘發(fā)作。

針對(duì)這個(gè)情況，記者在這里要提醒大家，據(jù)中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，未來三天，受冷空氣影響，北方部分地區(qū)將有4-6℃的降溫，局部地區(qū)降溫可達(dá)8-10℃。而本周8-11日還將有一股冷空氣影響北方地區(qū)。同時(shí)，新疆天山東部和南疆西部、內(nèi)蒙古東部、東北等地將有小到中雨（雪）或雨夾雪；西北東南部、華北中東部、黃淮等地將有小到中雨或雷陣雨。內(nèi)蒙古和東北有4-6級(jí)偏北或偏南風(fēng)。內(nèi)蒙古中西部的部分地區(qū)有揚(yáng)沙或浮塵天氣。

看來近期的天氣條件非常適宜疾病的產(chǎn)生，大家應(yīng)當(dāng)非常注意在這個(gè)時(shí)節(jié)關(guān)注天氣的變化，當(dāng)有冷空氣過境時(shí)，要提早預(yù)防，做到有備無患。深秋時(shí)還要及時(shí)增加衣被，避免受涼，早晚出門最好能戴上口罩，以減少冷空氣的直接刺激。當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí)，可按中醫(yī)"急則治標(biāo)，緩則治本"的原則，服用一些中藥，以平喘祛痰，緩解病情。如果是急性發(fā)作，就應(yīng)使用上文提到的一些西藥應(yīng)急。

當(dāng)然，過敏性哮喘除了天氣變換引起外，還有一個(gè)重要的因素，那就是過敏原。秋季的溫度和濕度都明顯低于夏季，空氣中的浮塵增多，塵螨也在家里到處滋生，花草樹木開始了新一輪的新陳代謝，家庭中的寵物同時(shí)也開始換季前的換毛，這些都是非常容易過敏的物質(zhì)。少數(shù)秋季常吃的食品同樣也會(huì)引起過敏癥狀，如：螃蟹、桃子、羊肉、雞蛋、牛奶等。

對(duì)付秋季這一常見病，我們不是沒有辦法的，其實(shí)大家只要做到一下幾個(gè)步驟，就可以防患于未然，安全過秋。

預(yù)防方法一：注意飲食

平時(shí)要養(yǎng)成不挑食、平衡飲食的好習(xí)慣。另外，秋季氣候干燥，大家常常會(huì)有口干、皮膚干燥等燥熱表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為肺喜潤(rùn)惡燥，所以應(yīng)多吃潤(rùn)燥食品，如梨、荸薺、柚、甘蔗等，對(duì)過敏性哮喘有預(yù)防作用。另外，注意不要多吃大閘蟹等高蛋白食物。

預(yù)防方法二：鍛煉身體

平時(shí)，我們就應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉。多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，這是預(yù)防各種疾病的最有利措施，特別是對(duì)體弱和過敏體質(zhì)的人群來說。

預(yù)防方法三：改善家居環(huán)境

改善居住環(huán)境對(duì)預(yù)防過敏性哮喘也很重要。實(shí)驗(yàn)表示，大量的過敏性疾病都與家具中的塵螨有關(guān)系。特別是地毯、沙發(fā)、床鋪等，更是塵螨寄居的最佳場(chǎng)所。因此，針對(duì)這一情況，大家在平時(shí)應(yīng)當(dāng)多開窗通風(fēng)，家居用品盡量少選擇一些羊毛制品，同時(shí)，經(jīng)常給家里曬太陽，患者的內(nèi)衣物還可以用開水燙，以減少塵螨的存在。

預(yù)防方法四：避開過敏原