知識雜集
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營養(yǎng)學(xué)會：兒童不宜多吃蜂蜜
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大家好，睡眠是我們現(xiàn)在特別重要的一件事情，患者里面有很多睡眠非常不好的，有的是入睡根本就睡不著，有的半夜醒后睡不著，還有是整晚上都是夢。那么今天呢，給大家也是一個案例，王女士51歲，她的表現(xiàn)失眠多夢，不完全是入睡睡不著，主要睡的時間特別短，......
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那么從這肝火方面來說呢，首先第一個出現(xiàn)肝火擾心的一個情況，肝火上來之后，擾動心神，主要是表現(xiàn)在睡眠上，因為心是主神智的，就失眠多夢的一些表現(xiàn)啊，尤其做夢多，然后半夜一醒，醒后睡不著，這些表現(xiàn)都是肝火肝郁造成的。所以呢，我們講從肝火旺來說，它......
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中醫(yī)知道過食肥甘厚味，為什么現(xiàn)在的痛風(fēng)得的越來越多了，就是吃的越來越好了，就出來問題了，就是尿酸高痛風(fēng)的問題。那么今天呢，給大家分享一個我們治療過程中這么一個案例，張先生43歲，他的尿酸來的時候，尿酸值是629，正常的尿酸值是416，高20......
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大家好，脂肪肝呢，是我們現(xiàn)在非常常見的一個問題，很多人都有，那么今天呢，也是給大家講一個案例，那么這個呢，是一個男士，在45歲左右，那么他比較喜歡吃油膩，喝酒啊，然后有一次去體檢發(fā)現(xiàn)就脂肪肝了，那么他的癥狀表現(xiàn)什么呢？兩脅脹痛，右側(cè)偏重，因......
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你這個寒是什么呢？就是陽虛則寒，是這種寒，不是外界風(fēng)寒感受的。有的人說，你看我到了夏天，到這個季節(jié)二三十度了，別人穿短袖，我還得穿長袖，我還覺得渾身冷，不穿不行，只要不穿就冷。那么還有呢，就是天熱了，我也不敢吹空調(diào)啊，這都是什么問題呢？其實......
本報訊（見習(xí)記者 李娜）蜂蜜是春季最理想的滋補品。
據(jù)市營養(yǎng)學(xué)會介紹，蜂蜜主要含易于消化的葡萄糖、果糖和蔗糖，還有多種人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、鈣等多種成分，其比例非常合適，能直接為人體吸收利用，有利于增強人體免疫力，促進(jìn)人體新陳代謝。據(jù)《本草綱目》記載，蜂蜜入藥之功有五：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健飲品，每天早晚喝一杯蜂蜜水，既可潤腸通便、又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素，家庭中還可用蜂蜜代替砂糖入膳，制作成各種美食，是十分好的保健食品。但營養(yǎng)學(xué)會提醒，兒童不宜過多飲用。