中醫(yī)古籍
  • 春節(jié)前肌膚煥顏3要素玉潔肌膚

    肌膚保養(yǎng)原本就該是日積月累、長(zhǎng)期力行的功課;如果平日疏于照顧,而在節(jié)日此時(shí)才想要臨時(shí)抱佛腳,可就要加小心了,千萬(wàn)不要弄巧成拙,反倒在美麗的季節(jié)留下遺憾。

    以下歸納一些假期前夕“搶救肌膚大作戰(zhàn)”的重點(diǎn),給大家作參考。

    一、充分休息,讓肌膚散發(fā)自然光彩:

    臉部的細(xì)紋可以經(jīng)由去角質(zhì)以及加強(qiáng)保濕得到改善,但對(duì)于較深的皺紋或表情紋,則另有保養(yǎng)重點(diǎn)。

    些較深溝紋的產(chǎn)生,主要與臉部表情肌在清醒時(shí)長(zhǎng)時(shí)間不自覺的緊張收縮有關(guān)。因此,充分的放松與休息對(duì)于這些皺紋的改善程度,絕對(duì)不可小覷。

    最好、最自然的休息方式,當(dāng)然就是睡眠。除了放松表情肌之外,充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕,再配上亮麗的笑容,還沒出場(chǎng),氣勢(shì)就先贏了一半,怎不讓人印象深刻?所以,重要場(chǎng)合之前,飽飽地睡個(gè)美容覺是絕對(duì)必要的。

    當(dāng)然,萬(wàn)一邀約過多、趕場(chǎng)頻繁,實(shí)在是睡眠時(shí)間有限,那么,偷個(gè)空利用按摩的方式,輕柔地減輕肌肉的緊張度,也會(huì)有所助益;若能再佐以芳香療法,當(dāng)然效果更佳。

    二、善用面膜、彩妝:

    面膜一向號(hào)稱“肌膚的急救品”,當(dāng)此重要關(guān)頭,當(dāng)然也占有重要地位。只是,面膜其實(shí)種類繁多,包括清潔面膜、去角質(zhì)面膜、保濕面膜……等等,在臨出場(chǎng)之前,最適合使用的,應(yīng)該是保濕類的面膜才恰當(dāng),可不要用錯(cuò)種類了。

    面膜雖然可以提升肌膚的柔潤(rùn)度與光澤,但是,對(duì)于一些膚色不勻以及熬夜產(chǎn)生的黑眼圈幫助有限,所以,如果有這類困擾,對(duì)自己的化妝技巧有信心時(shí),適度的彩妝其實(shí)最能遮瑕潤(rùn)色;如果不習(xí)慣化妝時(shí),當(dāng)然,只好再出另外的法寶了。市面上有一些保濕乳液,在保濕成份之外,還添加了一些折光粒子,可以利用光線折射與色彩互補(bǔ)的原理,使整體膚色看來(lái)較為勻稱。如此,一方面保濕,一方面又等于化了層自然的透明彩妝,倒不失為一舉兩得的好方法。

    三、防曬工作不可忽略:

    最后,要提醒大家的是,防曬工作還是不可忽略。許多disco pub里的螢光燈,其實(shí)紫外線強(qiáng)度不低,還是要小心,可別連續(xù)幾個(gè)狂歡夜下來(lái),雖然晝伏夜出,卻還是曬出雀斑來(lái)了!所以,雖然夜晚擦防曬乳液,聽起來(lái)似乎有些匪夷所思,但還是小心為上吧!畢竟,假期一個(gè)接著一個(gè),祝大家都能美美地充滿自信,過個(gè)快樂輕松的冬季連續(xù)假期。

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