中醫(yī)古籍

  • 春季如何預(yù)防上火癥狀

    臨床醫(yī)學(xué)資料證明，春季是極易上火的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)有看不見的“火”，它能產(chǎn)生溫暖和力量，維持器官的功能，但如果失去制約，火性就會(huì)上升造成病癥?！吧匣稹钡陌Y狀多為頭暈、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛，還會(huì)影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)小便發(fā)黃、便秘等癥狀。

    “清火”措施

    嗓音干?。猴嫷}水或喝橘皮糖茶。

    咽喉腫痛：將嫩絲瓜搗爛擠汁頻頻含漱；醋加等量的水漱口也可減輕疼痛；用一匙醬油漱口1分鐘左右再吐出，連續(xù)3～4次也有緩解癥狀的作用。

    有口氣：藿香15克洗凈，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將50克大米煮成粥然后加入藿香汁食用；用薄荷煮粥也可以防治口氣。

    咳痰：桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗凈入鍋加水適量煎服可治清晨多痰；生姜1塊切碎，雞蛋1，姜碎和雞蛋攪拌均勻后用香油煎熟，趁熱吃下每日2次。

    口干舌燥：將百合、杏仁和大米同煮成粥，煮好時(shí)再加入梨丁、枇杷丁，拌入少許蜂蜜即可服用。

    臉上長痘：將芹菜、西紅柿、雪梨、檸檬洗凈后榨汁飲用每日1次；或者用紅蘿卜、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。一新

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