如何做開心的大齡媽媽

過(guò)去，女人在30歲以后懷孕并不多見。因?yàn)椋碓袑?duì)母親和胎兒來(lái)說(shuō)都不是太明智的選擇（女性的最佳懷孕年齡為25—30歲，隨著年齡的增長(zhǎng)，生育力逐漸下降）。而現(xiàn)在，30歲以后才準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的職業(yè)女性多了起來(lái)。

想在事業(yè)有成后，再做個(gè)幸福的媽媽，最重要的是了解自己，把握身體機(jī)能衰退前的最佳時(shí)間。有些婦產(chǎn)科醫(yī)生認(rèn)為，女人建立家庭的最晚年齡為35歲。因?yàn)槟挲g會(huì)增加不孕的可能性。如果女人懷孕過(guò)晚，就有可能遇到不孕及流產(chǎn)等問(wèn)題。

拒統(tǒng)計(jì)，二十幾歲的已婚婦女大約有10％的人在一年內(nèi)無(wú)法懷孕；對(duì)于30歲出頭的女性，這個(gè)數(shù)字為15％；接近40歲的女性則是28％。如果她的丈夫已經(jīng)超過(guò)30歲，懷孕就會(huì)變得更加困難，因?yàn)?0歲以后的男人生育能力已經(jīng)開始減退。

除了不孕，推遲懷孕的女性最擔(dān)心的是流產(chǎn)。30歲出頭的孕婦大約有15％的人會(huì)遭遇流產(chǎn)；對(duì)于40歲的孕婦來(lái)說(shuō)，就有25％的人會(huì)遇到這種情況；而45歲以后，有一半的孕婦存在流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

二十歲出頭的孕婦大約有15％的人會(huì)遭遇流產(chǎn)；對(duì)于40歲的孕婦來(lái)說(shuō)，就有25％的人會(huì)遇到這種情況；而45歲以后，將有一半的孕婦有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

由于高齡產(chǎn)婦的宮頸一般比較堅(jiān)韌，開宮口慢，自然生產(chǎn)困難，所以剖腹產(chǎn)在高齡產(chǎn)婦中更加普遍。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，剖腹產(chǎn)手術(shù)已比以前有了很大的提高，因此，進(jìn)行剖腹產(chǎn)的高齡產(chǎn)婦不需要太多顧慮。

對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，最可怕的就是生育一個(gè)有殘疾的嬰兒，母親的高齡會(huì)增加?jì)雰合忍煨匀毕莺蜔o(wú)法存活的可能性。但幸運(yùn)的是，胎兒期診斷的技術(shù)正在提高，現(xiàn)在醫(yī)生們已經(jīng)可以在懷孕前八個(gè)月及時(shí)發(fā)現(xiàn)許多引起先天性缺陷的遺傳異常。有些情況可以在出生前或分娩后進(jìn)行及時(shí)治療。

高齡產(chǎn)婦要生下健康的小寶寶，必須比二十幾歲的產(chǎn)婦更加精心地呵護(hù)自己和胎兒。就目前來(lái)說(shuō)，如果你想晚些要小孩的話，一定要注意身體的健康，最好定期去看婦產(chǎn)科醫(yī)生，這樣即使推遲懷孕時(shí)間，也會(huì)少些擔(dān)心。

何時(shí)請(qǐng)產(chǎn)假

有些孕婦在即將臨盆前才請(qǐng)產(chǎn)假，然而大部分醫(yī)生認(rèn)為，大齡孕婦自妊娠32周以后就不宜再工作。這個(gè)時(shí)候，孕婦的心臟、肺臟及其它重要器官必須更辛苦地工作，且對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)和肌肉形成沉重的負(fù)擔(dān)。此時(shí)，應(yīng)盡可能讓身體休息。

享有生育權(quán)

保住飯碗

與老板或工會(huì)主席討論請(qǐng)產(chǎn)假和工資等問(wèn)題。在進(jìn)行產(chǎn)前檢查期間，如果不得不請(qǐng)假，需要事先了解公司是否有不扣薪水的假可請(qǐng)，例如事假或病假。

保證健康

如果你在公司有很長(zhǎng)的工作經(jīng)歷，工作環(huán)境中有電腦、X線輻射或需要搬提重物，應(yīng)該向老板或主管負(fù)責(zé)人提出更換工作的要求。

另外，目前雖然沒有發(fā)現(xiàn)女性電腦操員的子代有出生缺陷增加的跡象，但為了安全起見，專家建議：婦女在懷孕期間，不宜長(zhǎng)時(shí)間、連續(xù)不斷地進(jìn)行緊張的電腦操作。