觀察寶寶睡覺健康早知道

看著自己的寶寶甜甜地入睡，聽著寶寶均勻而有節(jié)奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。然而，你知道嗎？嬰兒在睡眠中出現(xiàn)的一些異?，F(xiàn)象，往往是在向家長報告他將要或已經(jīng)患了某些疾病，因此，父母應(yīng)學(xué)會在嬰兒睡覺時觀察他的健康情況。

正常的嬰兒在睡眠時比較安靜舒坦，呼吸均勻而沒有聲響，有時小臉蛋上會出現(xiàn)一些有趣的表情。但是如果嬰兒有以下狀況出現(xiàn)，父母應(yīng)該高度重視。

癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。

專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理，必要時去醫(yī)院檢查冶療。比如嬰兒伴有四方頭、出牙晚、囟門關(guān)閉太遲等征象，就有可能是患了佝僂病。

癥狀二：嬰兒夜間睡覺前煩躁，入睡后全身干澀，面頰發(fā)紅，呼吸急促，脈搏增快，超過110次／分。

專家提醒：這預(yù)示著嬰兒即將發(fā)燒。應(yīng)該注意嬰兒是否有感冒癥狀或腹瀉癥狀，另外注意給他補(bǔ)充水分。如果嬰兒真有發(fā)燒癥狀出現(xiàn)，即應(yīng)采取酒精擦拭等物理降溫方式。

癥狀三：嬰兒睡眠時哭鬧，時常搖頭、抓耳，有時還發(fā)燒。

專家提醒：嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。應(yīng)該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現(xiàn)象，皮膚是否有紅點(diǎn)出現(xiàn)，如果有的話，及時將嬰兒送醫(yī)院診治。

癥狀四：嬰兒睡覺時四肢抖動。

專家提醒：這一般是白天過度疲勞所引起的，不必?fù)?dān)心。需要注意的是，嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應(yīng)；相反，若是毫無反應(yīng)，而且平日愛睡覺，則當(dāng)心可能是耳聾。

癥狀五：嬰兒睡覺后不斷地咀嚼。

專家提醒：嬰兒可能是得了蛔蟲病，或是白天吃得太多，消化不良?？梢匀メt(yī)院檢查一下，若是蛔蟲病可用嬰兒專用的驅(qū)蟲藥驅(qū)除；若是排除了蛔蟲病，則應(yīng)該合理安排嬰兒的飲食。

癥狀六：嬰兒睡著后手指或腳指抽動且腫脹。

專家提醒：這時父母要仔細(xì)檢查一下嬰兒的手指，看它是否被頭發(fā)或其他纖維絲纏住，或被蚊蟲叮咬的痕跡。

癥狀七：嬰兒不能睡得沉，經(jīng)常翻動身體。

專家提醒：其實(shí)小寶寶入睡后在床上翻滾的現(xiàn)象較為常見。有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。有些家長怕小兒睡覺時冷，讓他穿著衣服睡覺，小兒感到不適，于是翻來滾去。有的家長總是擔(dān)心小兒吃不飽，晚上睡前還讓他吃很多的東西，使得小兒睡覺后肚子總是脹得難受，所以睡覺睡不踏實(shí)。

癥狀八：嬰兒經(jīng)常在睡著后突然大聲啼哭。

專家提醒：這在醫(yī)學(xué)上稱為嬰兒夜間驚恐癥。如果孩子沒有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。所以 平時不要嚇唬孩子，保持孩子安靜愉快的情緒。

總之，嬰兒仍處于不能表達(dá)自己喜惡的時期，家長除給他安排好足夠的睡眠時間外，應(yīng)當(dāng)在嬰兒睡覺時多觀察他的異常變化防止延誤病情。8--9個月的嬰兒白天一般睡2--3次，持續(xù)時間2--6小時，夜間睡10個小時，共計14--15個小時。睡眠時間過少，影響嬰兒身體發(fā)育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒智力發(fā)展延緩。唉，當(dāng)爸媽真不是一件很容易的事情哦！