中醫(yī)古籍

  • 工作時(shí)如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

    小編絮語(yǔ)：上班還要給小寶寶喂母乳真是難題！特別時(shí)有時(shí)還要上夜班！怎辦？

    一日內(nèi)盡可能多次地給寶寶喂母乳，特別是夜間哺乳，如果可能，帶嬰兒一起去上班，或者在休息的時(shí)候回家給寶寶喂奶?；蛲腥硕〞r(shí)把寶寶帶到你工作的地方喂奶，在夜間、清晨、節(jié)假日，只要母親在家，就繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。上班當(dāng)天母親早起一些，留出半小時(shí)左右擠奶，將奶擠在一干凈的瓶或杯子里，再用一塊清潔的布蓋好或加蓋放入冰箱或家中最涼爽的地方，在母親上班期間，由家人喂給嬰兒吃。白天工作間隔，母親最好能堅(jiān)持?jǐn)D奶2—3次（約3小時(shí)一次），以免奶脹、漏奶和乳汁分泌量的減少。單位無(wú)冷藏設(shè)備時(shí)，可自備保溫桶（內(nèi)放冰塊），將擠出的奶放入儲(chǔ)奶杯冷藏保存、下班時(shí)帶回家，放入泵向，留給嬰兒第二天吃。無(wú)條件保存奶時(shí)，你可擠掉，樣能促進(jìn)母乳分泌，保證泌乳量不減少，以便母親下班回家有足夠的奶水喂養(yǎng)嬰兒。用擠出的母乳喂嬰兒時(shí)，不需重新加熱煮沸（因加熱會(huì)破壞母乳中的抗病物質(zhì)）只需在杯子或奶瓶外用熱水復(fù)溫后即可哺喂嬰兒。復(fù)溫的奶最好一次喂完，不可留到下次再喂嬰兒。

    擠奶方法：

    （1）準(zhǔn)備一個(gè)經(jīng)過(guò)消毒的茶杯或廣口瓶，徹底洗凈雙手，把杯子放在桌上或拿在另一只手中收集擠出的乳汁。

    （2）身體前傾，用手將乳房托起。把大拇指放在乳頭上方乳暈處，食指放在乳頭下方乳暈處。

    （3）用拇指和食指的內(nèi)側(cè)向胸壁處擠壓乳暈，使乳頭夾在拇指與食指之間，做“擠、捏、擠、捏……”的動(dòng)作，剛開(kāi)始可能無(wú)乳汁流出，但擠了幾次后，乳汁就開(kāi)始滴下。若噴乳反射活躍，乳汁會(huì)不斷流出。

    （4）用同樣的方法，不同角度的雙側(cè)擠壓乳暈，要盡量使所有乳腺小葉中的乳汁都排出。（同心出版社）

更多中藥材
  • 聽(tīng)到礞石這個(gè)名字，你也許會(huì)認(rèn)為這是一種巖石的名字，但其實(shí)礞石是一種中藥。礞石為變質(zhì)巖類(lèi)黑云母片巖或綠泥石化云母碳酸鹽片巖。采挖后，除去雜石和泥沙。分布于江蘇、浙江、河南、湖北、湖南、四川等地。具有墜痰下氣，平肝鎮(zhèn)驚之功效。常用于頑痰膠結(jié)，咳......
  • 前段時(shí)間，聽(tīng)說(shuō)親戚家的孩子，因?yàn)槌粤瞬辉摮缘乃帲霈F(xiàn)了很大的問(wèn)題，覺(jué)得很揪心，其實(shí)對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，照顧起來(lái)要更加小心，寶寶小的時(shí)候，什么東西可以吃?哪些不可以吃?是每個(gè)媽媽都很關(guān)心的問(wèn)題，很多寶寶小的時(shí)候，出現(xiàn)感冒的癥狀，媽媽喜歡用猴......
  • 珠珀猴棗散是一種處方藥，服用方法好似用溫開(kāi)水和勻送服，或調(diào)和于粥、奶等食物中服食亦可。那么，珠珀猴棗散會(huì)上癮嗎?珠珀猴棗散能治療因肺熱引致的痰多，咳嗽、祛風(fēng)驅(qū)寒、小兒微熱、嘔奶、夜睡不寧等癥狀。著重於除痰定驚方面，對(duì)小兒急驚風(fēng)，四肢抽搐，痰......
  • 一個(gè)女人，懷孕的過(guò)程是非常不容易的，在這十個(gè)月當(dāng)中的過(guò)程有多痛苦，相信只有經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)明白，同時(shí)這是一個(gè)女孩子蛻變成成熟女人的重要過(guò)程;當(dāng)有了孩子，孕婦就需要大量進(jìn)補(bǔ)來(lái)確保小寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，但是大家也知道，孕婦是非常脆弱的，抵抗力各方面都......
  • 現(xiàn)在的生活充滿了快節(jié)奏，很多人看多了城市的喧囂，開(kāi)始選擇去一些大山深處旅行，雖然沒(méi)有高科技，例如電腦無(wú)線網(wǎng)等，但是他們那里的空氣沒(méi)有污染和霧霾，而且每個(gè)旅行的地方都有自己獨(dú)到之處；有一個(gè)地方，那里的女人頭發(fā)常年烏黑油亮發(fā)質(zhì)特別好，而且據(jù)說(shuō)是......