專家研究發(fā)現(xiàn)污漬有益于兒童免疫

干凈整潔的孩子是否聰明，更有自制力？

父母是否應(yīng)該要求孩子隨時(shí)保持整潔，整齊的儀表？

一味追求無細(xì)菌而限制運(yùn)動(dòng)是否對(duì)身體有害？帶著一系列的問題，有關(guān)方面近日向北醫(yī)三院的兒科專家王新利醫(yī)師了解這些問題，而她給我們的回答十分值得思考。

“人不可能生活在一完全沒有細(xì)菌的環(huán)境中，我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)。在活動(dòng)中接觸到的細(xì)菌和污漬有利于孩子后天免疫系統(tǒng)的建立和成熟，只有‘訓(xùn)練’好自身的免疫系統(tǒng)，才能使身體更結(jié)實(shí)、更健康?！蓖踽t(yī)師的說法不禁讓我們聯(lián)想到前段時(shí)間聯(lián)合利華旗下奧妙品牌在其“校服污漬背后的故事”的教育專家論壇上所提出的觀點(diǎn)——“污漬對(duì)于孩子的成長存在積極的意義”，兩者不謀而合。

全球污漬研究專家奧妙在澳大利亞的調(diào)查表明，兒童花在戶外活動(dòng)上的時(shí)間不到閑暇時(shí)間的10％。其中5％的兒童從不參與戶外活動(dòng)。

奧妙和國際游戲協(xié)會(huì)在英國做的調(diào)查就顯示33％的英國孩子覺得，要保持衣服的干凈盡量不要到外面玩。72％的孩子認(rèn)為，他們?yōu)榱吮苊飧改肛?zé)備自己，避免很臟的戶外運(yùn)動(dòng)，中國的情況應(yīng)該有過之而無不及。

對(duì)細(xì)菌不要斬草除根

人們往往談細(xì)菌而色變，認(rèn)為它們會(huì)侵害人的肌體，讓人生病，甚至死亡。

其實(shí)，細(xì)菌也分有益菌和有害菌，主動(dòng)的去接觸有益的細(xì)菌，逐漸的認(rèn)識(shí)它們，自身就能夠形成對(duì)她的識(shí)別和抗病能力。

研究表明，從免疫系統(tǒng)的復(fù)雜運(yùn)作來看，它將所“偵測”到的病原體或細(xì)菌作為記憶儲(chǔ)存到自己的記憶中。當(dāng)免疫系統(tǒng)無法識(shí)別一些新病原體及細(xì)菌的時(shí)候，它就會(huì)進(jìn)行過激的反應(yīng)，也就是在我們身上所體現(xiàn)出來的過敏癥狀。所以，從另一個(gè)方面來看，有時(shí)候接觸一些污漬并不是一件壞事，如果家長因?yàn)榕潞⒆討敉庥螒蚋腥炯?xì)菌而阻止他們?cè)曰ǚN草、挖蟲子、踩水洼，那不僅無法使孩子感受到實(shí)踐的快樂體驗(yàn)，更無法使身體的交叉免疫功能健全，以至于在真正面對(duì)病毒攻擊時(shí)，弱不禁風(fēng)的被一打就倒。

過分“干凈”不利于孩子增強(qiáng)免疫力

孩子需要良好的生活環(huán)境，但好環(huán)境不等于真空環(huán)境，過度“干凈”反而更易生病。王新利醫(yī)師告訴我們，在他的臨床診斷中常常碰到一些家長，尤其父母都是高級(jí)知識(shí)分子的，對(duì)于孩子的衛(wèi)生健康特別“在意”。孩子玩的玩具洗完后要消毒；吃的奶瓶要用除菌液反復(fù)洗，家里使用的都是殺菌浴液、抗菌睡衣、抗菌空調(diào)。卻不明白為何會(huì)發(fā)生孩子在外吃了一頓飯就拉肚子的情況。

原因很簡單，孩子平時(shí)接觸細(xì)菌過少，免疫系統(tǒng)無法識(shí)別，身體抵抗疾病的能力就弱，一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，得起病來就會(huì)比其他孩子嚴(yán)重的多。

近期發(fā)表的一項(xiàng)名為《為什么污漬對(duì)身體有益？》的研究報(bào)告再一次指出：常到戶外玩耍的孩子，或是在任何年齡，因任何原因而暴露于戶外都對(duì)健康有利。

研究人員相信暴露于“臟”的環(huán)境，比如存在感染腸道系統(tǒng)的細(xì)菌的場所可以有效加強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)并可以建立免疫機(jī)制保護(hù)身體受到進(jìn)一步的感染。同時(shí)，研究人員強(qiáng)調(diào)，我們必須改善衛(wèi)生條件已降低感染疾病，但我們必須學(xué)習(xí)如何“訓(xùn)練”我們的免疫系統(tǒng)，特別是在兒童時(shí)期，以防止過敏。

對(duì)于現(xiàn)在很多家長因?yàn)榕潞⒆优K而阻止孩子參加戶外活動(dòng)，王醫(yī)生表示出了很大的不解和遺憾。孩子在玩的時(shí)候就應(yīng)該盡情的玩，只要在游戲結(jié)束后吃東西前記得洗手，換身干凈的衣服，一切困擾都解決了。家長也切勿因擔(dān)心污漬而限制孩子參加活動(dòng)，正如奧妙污漬研究專家所言：細(xì)心的家長可以通過污漬了解孩子，但是聰明的家長不會(huì)因?yàn)槲蹪n限制孩子。

王醫(yī)生給您的健康小帖士：

1．孩子可以通過玩泥巴，堆沙子等途徑接觸適量細(xì)菌，一般的泥土和普通的臟東西并沒有被列入傳播病原體的名單。污漬本身，特別是在作為泥土這一形式出現(xiàn)的時(shí)候，是包含著人體所需要的一些微生物與細(xì)菌的。

2．午后室外的空氣是一天中相對(duì)比較好的時(shí)候，即使是2，3個(gè)月大的孩子，父母也可以抱出去接觸自然，對(duì)身心健康發(fā)展有很大幫助。

3．所謂“病從口入”，只要記得吃食物前先洗手，之前在活動(dòng)游戲中接觸到的各種污漬和細(xì)菌都不會(huì)有損身體。

專家簡介

王新利：

1979～1984北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部學(xué)士

1984～1995新疆自治區(qū)人民醫(yī)院兒科住院醫(yī)師、主治醫(yī)師

1995～1998新疆醫(yī)科大學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)博士1998～2000北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所博士后

2001～至今北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科副研究員、副主任醫(yī)師

1985－1989年參加了有關(guān)巨細(xì)胞病毒感染及巨細(xì)胞包涵體病等方面的研究工作（衛(wèi)生部基金課題）。獲新疆自治區(qū)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)。博士及博士后期間主要從事脂代謝和糖代謝方面的研究工作。博士論文為《環(huán)境及APOE基因多態(tài)性與維吾爾族長壽家系血脂水平》，導(dǎo)師：王國荃；博士后研究論文為《遺傳基因與兒童單純性肥胖及血清胰島素水平關(guān)系的探討》；導(dǎo)師：葉廣俊。主要研究方向小兒生長發(fā)育、兒童保健及小兒內(nèi)分泌疾病。