幼兒長期含奶瓶睡覺易患齲齒

本報訊（記者 朱陽夏 實習生萬霞）今天是第19全國愛牙日。昨日上午，記者來到市口腔醫(yī)院，看到幾乎每個診室內外都排滿了人?？谇粌瓤漆t(yī)生向學熔介紹，牙病已成為威脅人們健康的普遍疾病。

含奶瓶睡覺長齲齒

個例：2歲的小?。ɑ┰谕砩纤X時愛哭鬧，父母就讓她含著奶瓶睡覺。時間一長，小小的牙齒因為長期受到牛奶浸泡，牙齒幾乎都成了齲齒。

向學熔：齲齒重在預防，家長需控制嬰幼兒每次使用奶瓶的時間，最好在10—15分鐘內，每次喂奶后再喂少量白開水，清潔口腔。

愛喝飲料牙齒受傷

個例：43歲的李先生平時最喜歡吃面包、黃油等食物，對含糖比較高的飲料也很喜歡。經醫(yī)生檢查，李先生的兩顆大牙患了齲齒病。

向學熔：精加工食物使牙齒咀嚼減少，缺少應有的鍛煉，建議多吃水果和蔬菜等富含纖維的食物。此外，要少吃含糖量高的食物和飲料。

刷牙馬虎成牙周炎

個例：鄭女士在市內一家證券公司工作，工作節(jié)奏快，每天早上趕時間，刷牙一般沒有超過兩分鐘。經醫(yī)生檢查，鄭女士患上了牙周炎。

向學熔：無論生活節(jié)奏多快，都要堅持口腔衛(wèi)生清潔工作，不能馬虎刷牙。一天最好刷3次牙，每次時間為3—5分鐘。