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怎樣幫助愛發(fā)脾氣的父親
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第一，吃的多，但是就是不長肉，這個可能和體內(nèi)的火旺有關(guān)系，最常見的就是胃火旺，胃火旺不管你吃進(jìn)來再多的食物，都能被快速的消耗掉，自然吃的多也不會胖。第二，吃得不多，不愛吃飯，吃不下飯，吃一點飯就要考慮是不是脾胃虛弱引起的食欲過差。脾虛食物不......
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前兩天，有一位患者找到我，說自己有糜爛性胃炎，他聽說多吃小米粥就能養(yǎng)胃，就吃了一段時間，但他感覺不僅沒有變好，反而癥狀加重，問我這是什么原因呢？其實關(guān)于胃食管反流，之前我也說過要少喝小米粥，有人不理解，說小米粥不是養(yǎng)胃的嗎？養(yǎng)胃指的是對我們......
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現(xiàn)在的人吃東西啊，過于豐富，不僅吃的多，而且吃的比較雜，這就對我們的消化系統(tǒng)造成很大的負(fù)擔(dān)，時間久了就會造成我們脾胃虛弱，不過由于每個人的體質(zhì)有差異的，所以脾胃問題的類型當(dāng)然是不盡相同的，那么接下來，就會教會大家如何正確的辨證調(diào)理脾胃。中醫(yī)......
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為什么稍微吃一些食物就覺得撐呢？其實主要是因為胃動力不足所造成，胃動力不足導(dǎo)致吃進(jìn)去的食物難以消化，一直就停留在咱們這個胃里面，然后造成我們吃一點點東西就會有一種撐脹的感覺，那么該怎么辦呢？今天我就給大家分享三招第一招，不要坐著，要站著，生......
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看很多粉絲問我，中醫(yī)看病為什么要看舌苔呢？舌苔呢究竟能看出什么來呢？中醫(yī)認(rèn)為，舌為心之苗竅，因為脾之外候，舌頭通過經(jīng)絡(luò)可以直接或者間接地跟五臟六腑相通，不同的是啊，舌面的區(qū)域?qū)?yīng)不同的臟腑，舌的中部呢一般是屬于脾胃，舌尖主心肺，舌的兩邊呢，......
[平靜求助]：我的父母在我小時候就經(jīng)常吵架，在我心里留下很大陰影，后來工作回家少了，心里好了很多，最近才發(fā)現(xiàn)我的父親越來越過分，經(jīng)常沒有原因地對母親發(fā)脾氣，而且罵得十分難聽。其實他是一個心好的人，在家也很勤勞，每天下班就待在家里不出門，生活上也很關(guān)心我們，他經(jīng)常都說是心好脾氣壞，但就是發(fā)脾氣時讓媽媽和我都傷心難受，每天都這樣，發(fā)了脾氣就象沒有發(fā)生過一樣，但語言真讓人受不了。我們真不知道該怎么辦了，請幫幫我吧?。。。。。?2005-03-2114:38
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陶楠
回復(fù)：
平靜：你好！
你的處境相信大家都能體會到。有這么一個刀子嘴、豆腐心的爸爸，相信你內(nèi)心是多么的矛盾。
可惜我們既不知道你爸爸是什么文化程度，也不知道你的一些情況（比如年齡、文化）。因此不敢妄出點子。但是，一般而言，趁爸爸高興的時候，給他說說自己的一些真實感受是有可能幫助你爸爸檢點他自己的說話的。另外，你說你爸爸在家很勤勞的，因此，不妨多去發(fā)現(xiàn)爸爸的優(yōu)點：如，在吃著爸爸做的美味時，適時的稱贊他的菜和手藝……都能很好的調(diào)動大家積極的情緒的。
人們情緒的影響是相互的，不妨每天同自己父母見面時，大膽的露出你的微笑。
有時候，你爸爸可能在工作中遇到挫折，將一臉的不開心帶回了家，可能他需要有人傾聽他的話，這時，你應(yīng)（至少裝做）很認(rèn)真的聽他說話，等他吐露完之后，可以適當(dāng)?shù)慕o以鼓勵，讓他覺得你與他是站在一起的。往后他也會更多的考慮你的感受的。
祝你全家快樂、幸福！
(陶楠：中國心理服務(wù)版主）