知識雜集
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腎虛吃多點西紅柿
更多中藥材
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白果是日常生活中常見的堅果，根據(jù)白果的種類及特點，擺脫通常分為使用白果和藥用白果兩類。比較常見的藥用白果通常是系指為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子，具有比較強的藥物性，所以其與在日常食用的時候要注意劑量，以及食用的方式方法，進而避免中度等副作......
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大家下班之后都喜歡泡腳，泡腳會讓我們的心情放松下來，而且大家也都發(fā)現(xiàn)了，泡腳之后很快我們就進入了睡眠，對于失眠也有很好的改善，現(xiàn)在泡腳的辦法是有很多的，有的朋友會在泡腳水里面加入精油，有的則是會放入一些藥材，那么使用這種艾草丹參泡腳有什么作......
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丹參片是一種常用的中成藥，由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥，治療作用集中在心腦血管方面，在治療冠心病、腦梗死等疾病上深受好評。那么，丹參片可以長期吃嗎?丹參片能長期服用嗎丹參片是不適合長期吃的。長期服用丹參片可能引起低血鉀......
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石決明大家應(yīng)該都沒有聽說過，其實這是一種非常常見的中藥藥材，主要起到的功效是能夠幫助平肝去熱，對眼睛也是有很多的好處的，現(xiàn)在有很多的中醫(yī)師，非常常用這種中藥，來治療一些疾病，但是在這些中藥方劑的使用過程中，自己應(yīng)該要怎么樣運用才是比較合理的......
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很多人都有戴首飾的習慣，有的人是為了美觀，還有一部分是由于某些首飾具有保健的功效，這是由其首飾的原材料結(jié)構(gòu)所導致的，拉長石是一種較為昂貴的石頭，近些年來變得越來越流行，它的作用和功效具體都有哪些呢？下面就讓我們一起來看看專家是怎么說的吧。一......
劉先生打來電話說，他的性生活比較頻繁，擔心會引起腎虛，從而引起腎炎之類的疾病。專家回答說，判斷性生活是否過頻先要根據(jù)年齡。20多歲的年輕人，一周5～7次屬正常；30多歲一般每周3～5次；40多歲一周1次；50多歲一個月1次。超過了正常次數(shù)屬于性生活過頻。
專家指出，腎虛不會引起腎炎之類的疾病，但會引起衰老、機能衰退、骨質(zhì)增生、亞健康等現(xiàn)象提早出現(xiàn)。腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生，可采取藥療、食療、運動方式。食療可食生栗子、西蘭花、西紅柿、大棗、山藥、橙子、豬肝、煮花生米等。腎虛可由多種原因引起，如果是由性生活過頻引起，那么，要注意性生活的頻率，才是護腎的根本所在。