皮膚瘙癢的日常養(yǎng)護(hù)

皮膚瘙癢是指無原發(fā)皮疹、但有瘙癢的一種皮膚病。本病病因比較復(fù)雜，目前尚不完全了解，全身性瘙癢病常與某些系統(tǒng)性疾病如糖尿病、尿毒癥、肝膽疾病、內(nèi)臟腫瘤、血液病、甲狀腺疾病、變應(yīng)性疾病、腸道寄生蟲、習(xí)慣性便秘、月經(jīng)不調(diào)、妊娠及精神焦慮、神經(jīng)性疾病等有關(guān)。局限性瘙癢病的病因有時與全身性瘙癢病相同，如糖尿病既能引起全身瘙癢，也可引起局限性瘙癢病。肛門瘙癢病多與蟯蟲病、前列腺炎、痔核及肛瘺等有關(guān)，陰囊瘙癢病常與局部多汗、摩擦及股癬等有關(guān)，而女陰瘙癢病大多與白帶、陰道滴蟲病、陰道真菌病、淋病、糖尿病及宮頸癌等有關(guān)，也可能由內(nèi)分泌失調(diào)、性激素水平低下及更年期自主神經(jīng)功能紊亂等引起。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的病因，內(nèi)因多與臟腑氣血失調(diào)有關(guān)，外因常與風(fēng)、濕、熱、蟲相關(guān)，肌膚氣血不和是瘙癢的病理基礎(chǔ)。

皮膚瘙癢如何治

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療主要是去除發(fā)病原因，及時治療伴發(fā)疾病。根據(jù)病情選用含止癢劑的爐甘石洗劑、皮質(zhì)類固醇激素軟膏或霜劑，以及含止癢劑的霜劑等。對于瘙癢劇烈或外用藥治療效果欠佳者，可內(nèi)服抗組胺類藥物、鎮(zhèn)靜安眠藥等，還可應(yīng)用維生素C、鈣劑靜脈注射。臨床實踐證明，中醫(yī)藥治療具有安全性、調(diào)理性特點(diǎn)，有獨(dú)到之處，對治療皮膚瘙癢，尤其是病程遷延反復(fù)發(fā)作的慢性病患者，效果較好。由于中藥治療針對本因，外病內(nèi)治，起效較慢，因此，在服用中藥的同時，配合西藥如抗組胺藥、皮質(zhì)激素、維生素等治療，可起到快速止癢、鞏固療效的作用。具體用藥應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下運(yùn)用。

皮膚瘙癢如何預(yù)防

1．應(yīng)注意合理的皮膚保養(yǎng)，衣服宜寬大、松軟，不要穿毛織品，內(nèi)衣選用棉織品或絲織品。應(yīng)減少洗澡的刺激，不可用堿性太強(qiáng)的肥皂或摩擦過多，盡量避免搔抓，浴水溫度以35℃～37℃為宜。被褥不宜太暖。冬季應(yīng)適量涂抹潤滑油膏保護(hù)皮膚。

2．避免發(fā)怒和急躁。平時可選擇散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動。培養(yǎng)種花、養(yǎng)金魚、下棋等良好習(xí)慣來陶冶情操，早起早睡，不看刺激性強(qiáng)的影視節(jié)目，臨睡前不喝濃茶與咖啡，以保證充足的睡眠。

3．不吃有過敏或刺激的食物，如魚、蝦、蟹等。應(yīng)戒煙酒，不喝濃茶、咖啡。飲食 宜清淡、易消化，多食新鮮蔬菜和水果。大便通暢能有效地將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時排出體外。對已經(jīng)證明有過敏的食品，包括同類食品均應(yīng)絕對忌服。

4積極防治原發(fā)疾病，如糖尿病、黃疸、腸寄生蟲病，以去除加劇本病的病因。（皮 福）