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蜂蜜的藥用價(jià)值
蜂蜜用于治病,在古代醫(yī)書(shū)上早有記載?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明,蜂蜜有補(bǔ)養(yǎng)、解毒、止痛、殺菌、潤(rùn)腸、緩瀉等作用;用于治療各種疾病,均可收到良好的效果。
蜂蜜能改善血液的成份和血管的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)心臟和血管功能,因此常食蜂蜜對(duì)于患高血壓、心臟病有益,患嚴(yán)重的心臟病人,每天用蜂蜜50~100克,分二次服,連服兩個(gè)月,即可收效。
貧血、體弱多病者,常服用蜂蜜調(diào)理有很好的效果。
對(duì)肺結(jié)核病人來(lái)說(shuō),可使機(jī)體抵抗能力增強(qiáng),如體重增加,咳嗽減少,血紅蛋白增加,血沉減慢等。
肝腎病患者常服用蜂蜜療效良好。特別是肝病患者,蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝形成有一定的抑制作用。
蜂蜜對(duì)于一般小面積燙傷、燒傷有特效,用純凈的蜂蜜涂在傷口上,能迅速止痛、防感染、促使愈合,每日1~3次,經(jīng)過(guò)3~5天即可痊愈。
未滿周歲的嬰兒,屁股上如因尿濕而發(fā)生紅腫或潰爛時(shí),可以先用溫開(kāi)水洗凈患處(不能用肥皂,以免刺激患處皮膚),然后涂上少許蜂蜜,每天2~3次即可逐漸痊愈。
蜂蜜味甘、性平和?!侗静菥V目》說(shuō),蜂蜜入藥之功有五:清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛。蜂蜜質(zhì)地滋潤(rùn),可潤(rùn)燥滑腸;生用性涼,清熱潤(rùn)肺;熟用補(bǔ)中,緩急止痛;甘以解毒,調(diào)和百藥。
蜂蜜主要含葡萄糖、果糖和蔗糖,還有多種人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、淀粉、酶、脂肪、蘋(píng)果酸、維生素、鐵、鈣、鎂等多種成分。小兒食用能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育;老人食用可補(bǔ)中益氣,潤(rùn)腸通便,久服強(qiáng)志健身,不饑不老,延年益壽。
蜂蜜的藥用價(jià)值也很廣泛,對(duì)肝炎、肝硬化、肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、失眠、便秘、胃及十二指腸潰瘍等都有很好的輔助治療作用。蜂蜜雖好,但多食令人脘腹脹滿,胸腹不適,食欲不振,特別是腹瀉者忌用。對(duì)于日常生活來(lái)說(shuō),喝點(diǎn)蜂蜜也是功效多多。
消除疲勞
在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況,特別是在熬夜后。用法:中午一杯蜂蜜水。
消除大餐后的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間。
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
潤(rùn)肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
用法:梨一個(gè),切薄片拌蜂蜜吃,每日數(shù)次。
解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒(méi)有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包,酒后飲蜂蜜水。
讓興奮的神經(jīng)安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒(méi)有其他藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋(píng)果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
治療偶發(fā)傷口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒(méi)有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會(huì)大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜涂抹包扎。
安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進(jìn)上皮組織再生。
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
保護(hù)狂野的心
蜂蜜可以營(yíng)養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
用法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
春季最好的養(yǎng)生飲品—蜂蜜
人們從冬季的寒冷過(guò)度到春季多風(fēng)的季節(jié),中醫(yī)理論認(rèn)為:風(fēng)多易燥,風(fēng)燥外邪侵襲人體,很易入里化熱,常常表現(xiàn)為咽干、口渴;咳嗽;便秘,有些體質(zhì)虛弱的人還可能感染病毒,發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等傳染病。
蜂蜜,《本草綱目》中記載:"心腹邪氣,諸驚癇痙,安五臟諸不足,益氣補(bǔ)中,止痛解毒,除眾病,和百藥。久服,強(qiáng)志輕身,不饑不老,延年神仙。"
性味歸經(jīng):甘,平。歸脾、肺、大腸經(jīng)。
功效主治:潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳、益氣補(bǔ)中、解毒。
1.潤(rùn)腸通便——用于津虧血虛所致之腸燥便秘,常單用內(nèi)服或作栓劑納入肛內(nèi)。
2.潤(rùn)肺止咳——用于肺燥干咳、肺虛久咳、咽干口燥等證,可單用或與沙參、生地等配伍。用于潤(rùn)肺止咳的紫苑、冬花、批杷葉等,常用蜂蜜作輔料拌炙。
3.益氣補(bǔ)中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結(jié)核等,有良好的輔助治療作用。用于補(bǔ)益氣血的十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等,常用煉蜜作賦形劑;用于補(bǔ)氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙。
4.解毒-用于解烏頭、附子毒,可單用內(nèi)服;用于燒傷、瘡瘍,可外涂以解毒護(hù)瘡。
因此,在春季,蜂蜜是最理想保健的飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水,既可潤(rùn)腸通便、又可預(yù)防感冒,還有清除體內(nèi)毒素的作用。使用時(shí)注意沖服,不需煎煮。
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蜂蜜的藥用價(jià)值
蜂蜜用于治病,在古代醫(yī)書(shū)上早有記載?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明,蜂蜜有補(bǔ)養(yǎng)、解毒、止痛、殺菌、潤(rùn)腸、緩瀉等作用;用于治療各種疾病,均可收到良好的效果。
蜂蜜能改善血液的成份和血管的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)心臟和血管功能,因此常食蜂蜜對(duì)于患高血壓、心臟病有益,患嚴(yán)重的心臟病人,每天用蜂蜜50~100克,分二次服,連服兩個(gè)月,即可收效。
貧血、體弱多病者,常服用蜂蜜調(diào)理有很好的效果。
對(duì)肺結(jié)核病人來(lái)說(shuō),可使機(jī)體抵抗能力增強(qiáng),如體重增加,咳嗽減少,血紅蛋白增加,血沉減慢等。
肝腎病患者常服用蜂蜜療效良好。特別是肝病患者,蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝形成有一定的抑制作用。
蜂蜜對(duì)于一般小面積燙傷、燒傷有特效,用純凈的蜂蜜涂在傷口上,能迅速止痛、防感染、促使愈合,每日1~3次,經(jīng)過(guò)3~5天即可痊愈。
未滿周歲的嬰兒,屁股上如因尿濕而發(fā)生紅腫或潰爛時(shí),可以先用溫開(kāi)水洗凈患處(不能用肥皂,以免刺激患處皮膚),然后涂上少許蜂蜜,每天2~3次即可逐漸痊愈。
蜂蜜味甘、性平和?!侗静菥V目》說(shuō),蜂蜜入藥之功有五:清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛。蜂蜜質(zhì)地滋潤(rùn),可潤(rùn)燥滑腸;生用性涼,清熱潤(rùn)肺;熟用補(bǔ)中,緩急止痛;甘以解毒,調(diào)和百藥。
蜂蜜主要含葡萄糖、果糖和蔗糖,還有多種人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、淀粉、酶、脂肪、蘋(píng)果酸、維生素、鐵、鈣、鎂等多種成分。小兒食用能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育;老人食用可補(bǔ)中益氣,潤(rùn)腸通便,久服強(qiáng)志健身,不饑不老,延年益壽。
蜂蜜的藥用價(jià)值也很廣泛,對(duì)肝炎、肝硬化、肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、失眠、便秘、胃及十二指腸潰瘍等都有很好的輔助治療作用。蜂蜜雖好,但多食令人脘腹脹滿,胸腹不適,食欲不振,特別是腹瀉者忌用。對(duì)于日常生活來(lái)說(shuō),喝點(diǎn)蜂蜜也是功效多多。
消除疲勞
在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況,特別是在熬夜后。用法:中午一杯蜂蜜水。
消除大餐后的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間。
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
潤(rùn)肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
用法:梨一個(gè),切薄片拌蜂蜜吃,每日數(shù)次。
解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒(méi)有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包,酒后飲蜂蜜水。
讓興奮的神經(jīng)安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒(méi)有其他藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋(píng)果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
治療偶發(fā)傷口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒(méi)有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會(huì)大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜涂抹包扎。
安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進(jìn)上皮組織再生。
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
保護(hù)狂野的心
蜂蜜可以營(yíng)養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
用法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
春季最好的養(yǎng)生飲品—蜂蜜
人們從冬季的寒冷過(guò)度到春季多風(fēng)的季節(jié),中醫(yī)理論認(rèn)為:風(fēng)多易燥,風(fēng)燥外邪侵襲人體,很易入里化熱,常常表現(xiàn)為咽干、口渴;咳嗽;便秘,有些體質(zhì)虛弱的人還可能感染病毒,發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等傳染病。
蜂蜜,《本草綱目》中記載:"心腹邪氣,諸驚癇痙,安五臟諸不足,益氣補(bǔ)中,止痛解毒,除眾病,和百藥。久服,強(qiáng)志輕身,不饑不老,延年神仙。"
性味歸經(jīng):甘,平。歸脾、肺、大腸經(jīng)。
功效主治:潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳、益氣補(bǔ)中、解毒。
1.潤(rùn)腸通便——用于津虧血虛所致之腸燥便秘,常單用內(nèi)服或作栓劑納入肛內(nèi)。
2.潤(rùn)肺止咳——用于肺燥干咳、肺虛久咳、咽干口燥等證,可單用或與沙參、生地等配伍。用于潤(rùn)肺止咳的紫苑、冬花、批杷葉等,常用蜂蜜作輔料拌炙。
3.益氣補(bǔ)中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結(jié)核等,有良好的輔助治療作用。用于補(bǔ)益氣血的十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等,常用煉蜜作賦形劑;用于補(bǔ)氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙。
4.解毒-用于解烏頭、附子毒,可單用內(nèi)服;用于燒傷、瘡瘍,可外涂以解毒護(hù)瘡。
因此,在春季,蜂蜜是最理想保健的飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水,既可潤(rùn)腸通便、又可預(yù)防感冒,還有清除體內(nèi)毒素的作用。使用時(shí)注意沖服,不需煎煮。