中醫(yī)古籍
  • 肩關(guān)節(jié)周圍炎食療方

    肩關(guān)節(jié)周圍炎食療方

    肩關(guān)節(jié)周圍炎,多發(fā)生在50歲左右的中老年人,故又稱“五十肩”。本病以肩、臂部疼痛為臨床特點(diǎn),初時(shí)肩周微痛,常不注意,以后疼痛加重,肩關(guān)節(jié)外展、外旋功能受限。檢查肩前、后、外側(cè)均可有壓痛,外展功能受限,被動繼續(xù)外展時(shí),肩部隨之高聳,嚴(yán)重者肩臂肌肉萎縮,尤以三角肌為明顯,疼痛較重,夜間尤甚,外展及內(nèi)施、外旋均有嚴(yán)重限制。病程一般在1年以內(nèi),較長者可達(dá)1年。

    中醫(yī)辨證治療肩周炎

    急性期

    [臨床表現(xiàn)]肩及臂疼痛,手不能上舉,肩關(guān)節(jié)外展、外旋受限。肩前、后、外側(cè)有壓痛,舌質(zhì)淡紅,苔白,脈弦細(xì)弱。

    [食療藥膳]

    1.當(dāng)歸胡椒瘦肉湯:胡椒12克,當(dāng)歸20克,豬瘦肉60克,水煎,飲湯吃肉,每日1次。

    2.北芪肉桂瘦肉湯:北芪30克,肉桂6克,豬瘦肉50克,水煎吃肉飲湯,每日1次。

    3.歸芎粥:當(dāng)歸頭20克,川芎10克,粳米100克。將當(dāng)歸、川芎入砂鍋內(nèi)水煎半小時(shí),去藥渣,加粳米煮粥服,每日1—2次。

    慢性期

    [臨床表現(xiàn)]肩及臂疼痛、日久不愈、夜間尤甚,手足麻木、頭暈?zāi)垦?、臂不能上舉、也不能外展,舌質(zhì)淡紅,苔白,脈弦細(xì)。

    [食療藥膳]

    1.當(dāng)歸豬肝粥:當(dāng)歸20克,豬肝50克,糯米60克,同煮粥,佐膳食用。

    2.入地金牛煲雞蛋:入地金牛根20克,雞蛋1枚,水2碗煎煮,蛋熟去殼再煮10分鐘,煮成1碗,飲湯食蛋。

    3.黃芪當(dāng)歸豬胰湯:黃芪30克,當(dāng)歸20克,豬胰1具,水煎,飲湯吃豬胰,每日1次。

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