中醫(yī)古籍
  • 季節(jié)性抑郁癥進(jìn)入高發(fā)期抑郁癥患者易“走極端”

    短短半個月,上海某高校發(fā)生了兩起女研究生跳樓身亡事件,專家推測兩者患有精神方面的疾病。專家表示,上海已進(jìn)入季節(jié)性抑郁癥高發(fā)期,天氣的轉(zhuǎn)換,容易造成抑郁癥患者“走極端”。

    該市進(jìn)入季節(jié)性抑郁高發(fā)期

    季節(jié)轉(zhuǎn)換不僅易讓人感冒,更成了“心理季節(jié)病”爆發(fā)的誘因。上海自殺心理救助熱線工作人員透露,今年9月開通的該熱線已接到有自殺傾向的心理危機(jī)咨詢電話200多個。其中,近半數(shù)電話都是在這半個月內(nèi)打進(jìn)來的,季節(jié)性抑郁癥進(jìn)入高發(fā)期。

    “隨著秋冬季節(jié)里太陽照射時間逐漸縮短,人們的大腦活動和行為方式會隨之發(fā)生變化;季節(jié)性抑郁癥患者,體內(nèi)褪黑素含量比普通人多,一旦負(fù)面情緒得不到有效宣泄,人往往容易走極端?!睂<医榻B。

    記者從該市多家區(qū)精神衛(wèi)生中心獲悉,隨著本市進(jìn)入深秋,之前已經(jīng)病情穩(wěn)定的抑郁癥患者又重新陷入痛苦中的約有兩成左右。醫(yī)生告訴記者,隨著冬季的到來,這一比例通常會達(dá)到五成左右。

    為此,專家建議,這個季節(jié)市民應(yīng)多在開闊的地方逗留,或者進(jìn)行戶外運(yùn)動;年紀(jì)大的人還可以在家里擺弄花花草草,或者挑個向陽的房間一覺睡到太陽高升,這些都是排解心理負(fù)面情緒的好辦法。

    校園心理問題預(yù)防在可控范圍內(nèi)

    “每次有研究生自殺,就有網(wǎng)絡(luò)大肆炒作,有的甚至說‘研究生都有心理問題’,這種說法是極不負(fù)責(zé)的,也不符合實際情況?!庇嘘P(guān)教育界人士說?!氨M管大學(xué)校園中部分學(xué)生存在著心理問題,但不能因為個別極端的自殺案例,就把‘有心理問題’這個帽子扣到一個人群上去。”專家說。

    專家解釋說,導(dǎo)致自殺的最主要原因是抑郁癥,抑郁癥患者約占到了自殺者人數(shù)中的80%左右,而抑郁癥的發(fā)病在各人群中的發(fā)病是相對穩(wěn)定的,并沒有任何調(diào)查證據(jù)表明研究生得抑郁癥的特別多。專家表示,目前校園內(nèi)的心理問題預(yù)防還是在可控制的范圍內(nèi),過分渲染自殺案件,會對學(xué)生心理健康起相反作用——有時學(xué)生看到了相關(guān)的報道,會有心理暗示。

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