夏季兒童防“中風(fēng)”

在人們的傳統(tǒng)觀念里，大人容易得腦中風(fēng)，不過(guò)，中風(fēng)可不是老年人的“專利”，臨床資料表明，腦中風(fēng)低齡化的趨勢(shì)越來(lái)越突出，甚至連兒童的發(fā)病率都有明顯增加。

夏季正是腦中風(fēng)的高發(fā)期，孩子出現(xiàn)中風(fēng)主要是由血管炎等炎癥或是先天性血管畸形引起的，血管出現(xiàn)炎癥或問(wèn)題損害了血管壁，發(fā)生中風(fēng)。雖然這些先天性的血管炎癥無(wú)法預(yù)防，但高血壓引發(fā)中風(fēng)的可能卻正在威脅孩子們的健康。我國(guó)目前有高血壓病人約1億，7至17歲的孩子患高血壓比例已近10％，高血壓是出現(xiàn)腦中風(fēng)的最大威脅。血壓偏高的孩子大多也沒(méi)有得到治療，腦中風(fēng)的危機(jī)隨時(shí)可能爆發(fā)。

孩子的高血壓是可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食進(jìn)行預(yù)防的。有調(diào)查顯示，60％~70％的孩子偏愛(ài)攝食高鹽、高糖、高脂肪、低鈣、低鎂、低維生素和纖維素的東西，再加上缺少運(yùn)動(dòng)、作業(yè)繁多，很容易引起孩子內(nèi)分泌功能失調(diào)，導(dǎo)致血壓升高，繼而誘發(fā)中風(fēng)。因此，預(yù)防孩子中風(fēng)，就要讓他養(yǎng)成良好的生活起居和飲食習(xí)慣，尤其是肥胖的孩子更要控制體重。多吃水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素和纖維素，補(bǔ)充鐵、鋅、鈣、鎂，少吃脂肪高、熱量高的肉，特別是要注意飲食的清淡。

有家族高血壓病史的家長(zhǎng)，千萬(wàn)別自以為久病成醫(yī)而擅自給孩子用藥，而要定期帶孩子到醫(yī)院做檢查。

雖然孩子患腦中風(fēng)的死亡率不高，部分經(jīng)過(guò)治療后甚至能完全康復(fù)。然而，孩子的中風(fēng)是很難察覺(jué)的，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)頭暈、眼花、頭痛、嘔吐、呼吸困難、心力衰竭等高血壓癥狀要及時(shí)檢查，一旦有言語(yǔ)不清、半邊肢體不能動(dòng)彈等情況更要立即就診。