中醫(yī)古籍
  • 升級抽雪茄為了想戒煙

    北京大學(xué)第六醫(yī)院青春期門診黃薛冰博士向記者介紹:在門診,陪同孩子來就診的家長,大都比自己的孩子更焦慮,因為孩子的逆反、不聽話,令他們無奈。

    孩子對他們的逆反,大致可歸納為以下幾種:1.家長對青春期的孩子格外不放心,怕孩子在各方面學(xué)壞,怕接觸任何不良的東西,有的甚至擔(dān)心孩子一關(guān)上門就不知在干什么。孩子認為自己已長大成熟,家長沒必要這樣。2.孩子總是跟消費高、買名牌的同學(xué)比,認為自己的家長太小氣、“老土”,而家長對孩子這種心理難以接受。3.就診的孩子與家長各有困惑。青春期是性啟蒙期,傳統(tǒng)的父母對自己現(xiàn)代的孩子常顯得不知所措。孩子更多的性知識,不是來自于家長和學(xué)校,而是從與同伴的交換得來,與家長無法溝通的孩子,時常難辨其中的對與錯。與孩子相比,來這里就診的許多家長有一個通病,黃博士介紹說,他們自覺不自覺地認為:“我的父母對我就嚴厲,所以我對他們好,我對我的孩子嚴厲,孩子也會對我好?!彼f,家長在這種誤區(qū)之下,難免對孩子出現(xiàn)嗤之以鼻、貶低、挖苦,讓孩子感到人格的受挫,在心理上感到自己是渺小的,在父母面前是無能的。

    黃博士建議,家長改善孩子逆反,首先是自身應(yīng)該發(fā)生改變:第一,對孩子光有表面的干預(yù)是不行的,要有策略。第二,要與孩子建立親子聯(lián)盟,共同來戰(zhàn)勝困難,讓有了問題的孩子不被羞愧所難。父母要知道,孩子出現(xiàn)與成長有關(guān)的問題,是正常的,是自我人格發(fā)展的過程。黃博士說,家長要讓孩子感到“你的許多想法和做法都不需要自責(zé)”,因為不過分自責(zé)的孩子,心理上才不會太脆弱,才有自信對家長講真話。她說,比如青春期孩子身體上發(fā)育變化的問題,過去很多保守的家長,認為女孩發(fā)育過早的乳房是件不體面的事情。其實家長在這方面,應(yīng)該學(xué)會并把科學(xué)的生理知識告訴給孩子,培養(yǎng)孩子欣賞和鑒別完美的體形。第三,家長應(yīng)該讓孩子切實感到人格的平等。逆反的孩子大多認為父母不喜歡自己,家長應(yīng)該讓孩子感到“我是被喜歡的”。

    黃博士提醒家長們:焦慮是因為不知所措,應(yīng)該分清哪些是自己的問題,不要把自己的問題當(dāng)成是孩子的問題,比如一貫受管制的孩子20歲了,出門還要跟家長請假,家長反過來嫌孩子長不大,卻不清楚自己的問題是什么。孩子大多不會成心跟家長做對,家長有時腦筋轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),問題也許就解決了。黃博士舉例說,一位母親對14歲吸煙的兒子萬般無奈,孩子挨了她幾次毒打之后,發(fā)誓“不吸了”,可是孩子一轉(zhuǎn)臉回到學(xué)校,又升級抽雪茄了。她向黃博士請教該怎么辦?黃博士的話使她頓有所悟:“這說明孩子是真想戒煙,因為雪茄抽一口撐的時間長,孩子想用這種辦法把煙漸漸戒掉,但他不好跟你說,他也很苦惱?!庇谑撬袋S博士的建議給孩子買了戒煙藥,并告訴孩子:“媽媽知道你真心想戒煙,媽媽和你一同戰(zhàn)勝它?!边@個孩子果然戒了煙。

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