糖尿病人少沾酒

患了糖尿病能否飲酒，醫(yī)學(xué)家對(duì)此看法不一，但絕大多數(shù)人認(rèn)為不宜飲酒。

首先，酒精的熱量很高（1克酒精可產(chǎn)生熱量29.32卡），而營(yíng)養(yǎng)素極少。飲酒與糖尿病人需嚴(yán)格控制飲食總熱量、食物營(yíng)養(yǎng)要豐富的原則相悖，可破壞營(yíng)養(yǎng)治療計(jì)劃，對(duì)糖尿病治療不利。

其次，有些嗜酒者喜歡飯前空腹飲酒，這可引起糖尿病患者低血糖反應(yīng)。因?yàn)榭崭癸嬀瓶墒垢蝺?nèi)葡萄糖生成減少，血糖得不到補(bǔ)充誘發(fā)低血糖反應(yīng)，且其反應(yīng)與酒精中毒癥狀不易區(qū)別，易致診斷治療出現(xiàn)錯(cuò)誤。

再次，飲酒可使降血糖藥物（包括胰島素）的降血糖作用加強(qiáng)并延遲，一方面可誘發(fā)低血糖，另一方面干擾藥物治療計(jì)劃，使血糖反復(fù)波動(dòng)，增加并發(fā)癥。

另外，酒精可使甘油三酯和血壓增高。若糖尿病患者經(jīng)常飲酒，將會(huì)大大增加糖尿病并發(fā)高脂血癥和高血壓的危險(xiǎn)性，加速糖尿病進(jìn)展。

綜上所述，糖尿病患者最好是不飲酒，若以往有飲酒習(xí)慣則應(yīng)積極戒酒。如果飲酒，一是限量，以酒精量不超過(guò)30克為宜；二是不可空腹喝酒；三是要注意監(jiān)測(cè)血糖或尿糖，適當(dāng)調(diào)整降血糖藥物用量。如果已有糖尿病并發(fā)癥，如心肌病、腎病、神經(jīng)病變，以及心血管病時(shí)，則應(yīng)絕對(duì)禁止飲酒。