急性胰腺炎的防治

急性胰腺炎是常見的急腹癥之一，多見于青壯年。急性胰腺炎一般分為輕重兩種，常常在酗酒或暴飲暴食后突然出現(xiàn)腹痛，多位于上腹與左上腹部，疼痛劇烈，疼痛可擴(kuò)散到背部與胸部，在數(shù)小時(shí)后達(dá)到高峰。

隨著人們生活水平的提高，吃肉類、油膩、高脂肪食品較多，因此造成膽結(jié)石的病人越來(lái)越多。就臨床病例顯示，有30％的急性胰腺炎病人是由于膽結(jié)石、膽囊炎引起急性胰腺炎；另外，有些年輕人自認(rèn)為身體健康，暴飲暴食，在短時(shí)間內(nèi)一次性吃大量蛋白質(zhì)及脂肪類食物，使胰管一時(shí)宣泄不了胰液至十二指腸，加上如果原來(lái)胰管就不太暢通，胰液即會(huì)泛濫，倒流入胰腺組織內(nèi)。若再加上酒的刺激，就加重了胰液泛濫，造成急性胰腺炎。

急性胰腺炎、心肌梗塞和腦血管意外是臨床猝死的三大疾病，要引起高度重視。如果發(fā)現(xiàn)家人、朋友突然有惡心嘔吐，同時(shí)伴有腹脹、腹痛、發(fā)熱，重者高熱，腹部出現(xiàn)瘀斑或者突然血壓下降、皮膚濕冷、手足發(fā)涼、反應(yīng)遲鈍等，要及時(shí)送到醫(yī)院搶救。

胰腺炎重在預(yù)防，預(yù)防的關(guān)鍵在于管好自己的嘴巴，要葷素搭配，飲食合理。已有慢性胰腺炎的人更要注意，要少食多餐，每天吃4-6頓，每餐的量減少，戒油膩，戒煙酒。如果萬(wàn)一得了急性胰腺炎，要根據(jù)醫(yī)生囑咐，一般都應(yīng)禁食，病情控制后，再逐步恢復(fù)飲食。可以先開始吃些米湯、沒有油的菜湯和一些水果汁、藕粉，吃了以后沒有什么不良問(wèn)題發(fā)生，再吃些粥、豆腐、沒有油的菜泥。通常胰腺炎急性發(fā)作以后，兩個(gè)星期到一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)禁止吃油膩的食品，然后再逐步恢復(fù)正常飲食。得過(guò)胰腺炎的患者最好終生戒煙和酒，防止再度發(fā)作。