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吃鰻魚(yú)為皮膚保濕
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今天跟大家聊一聊胃鏡檢查這個(gè)話題，那么胃鏡對(duì)于我們消化系統(tǒng)疾病是一個(gè)必不可少的一個(gè)檢查手段，那么現(xiàn)在的胃鏡其實(shí)跟過(guò)去比，已經(jīng)進(jìn)步非常之多了，一個(gè)是鏡身呢，比較柔軟，比較細(xì)，現(xiàn)在這個(gè)胃鏡檢查呢，其實(shí)是一個(gè)常規(guī)的檢查項(xiàng)目，哪些疾病需要檢查，實(shí)際......
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前幾天在臨床看到一個(gè)患者，女性，40歲左右吧，然后她來(lái)看的是左上腹啊，左上腹有點(diǎn)疼痛，這種疼痛啊是若有若無(wú)的啊，就像抽筋兒，又像岔氣一樣，那么別的方面呢，她感覺(jué)不是很明顯，她認(rèn)為自己有這個(gè)慢性胰腺炎，為什么呢，是因?yàn)樗谝淮误w檢當(dāng)中，CT提......
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首先呢，一個(gè)就是唇舌無(wú)力，可能臨床上很多人都不會(huì)注意，怎么知道這個(gè)舌頭和嘴唇兒沒(méi)有力量呢？其實(shí)在這點(diǎn)上，中醫(yī)我們常說(shuō)的懶言少語(yǔ)，不愿多說(shuō)話，這也是唇舌無(wú)力的一個(gè)表現(xiàn)。還有一點(diǎn)呢就是。舌頭有齒痕，包括嘴唇的干裂，嘴唇的顏色的改變，這些都可以說(shuō)......
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這個(gè)患者是一個(gè)王女士， 28歲，她的主訴便秘癥狀有十余年，這個(gè)患者是大便呢，平常是三五天一次，最近這患者發(fā)現(xiàn)呢，就是她有便意，但到廁所的時(shí)候就沒(méi)有力氣排出，愛(ài)出汗，氣短，大便其實(shí)不是很干硬，成條形的，有時(shí)候會(huì)有黏滯不爽，有胃脹，有腹脹的一些......
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這個(gè)是臨床上消化系統(tǒng)一個(gè)比較常見(jiàn)的疾病，很多原因都可以造成糜爛性胃炎，比如說(shuō)我們的常見(jiàn)的是膽汁反流啊，對(duì)我們的胃黏膜造成損害，可以造成這個(gè)糜爛性胃炎，具體來(lái)說(shuō)，在胃鏡下為什么稱為？糜爛為什么有時(shí)候稱為淺表，簡(jiǎn)單跟大家說(shuō)一下，就是淺表吧，他這......
很多人一到冬季，肌膚就變得特別干燥，缺少水分，就像“蒸干的土豆粉”一樣。而皺紋、皮膚松弛、毛孔問(wèn)題也都由此產(chǎn)生。
對(duì)于因?yàn)榧∧w干燥而苦惱的朋友們來(lái)說(shuō)，日本著名營(yíng)養(yǎng)管理師、食品指導(dǎo)協(xié)調(diào)師中澤琉美在她的《美人食材》一書(shū)中指出，這些人最應(yīng)該攝入的就是能夠使肌膚水嫩光滑的維生素A和維生素D。
干燥肌膚就是水分不足，而且不僅是肌膚表面，就連肌膚深層的水分都已經(jīng)喪失的一種肌膚狀態(tài)。
維生素A和D可以在皮膚表面形成一層膜，保護(hù)深層水分。如果能夠一起攝入這兩種元素，就會(huì)對(duì)干燥的肌膚有不錯(cuò)的保濕效果。
能夠讓你一次性就攝取到這種最強(qiáng)組合的，當(dāng)然要屬鰻魚(yú)了。鰻魚(yú)中含有的維生素A和維生素D緊緊地結(jié)合在一起，而且80克的鰻魚(yú)中就含有一餐中所必需的維生素A的6倍之多。
“鰻魚(yú)的油脂很多，吃多了會(huì)發(fā)胖的?！庇羞@種想法的朋友們請(qǐng)大可放心。其實(shí)，一星期吃一次鰻魚(yú)，皮膚就順利地從“蒸干的土豆粉”的狀態(tài)中脫離出來(lái)。干燥的肌膚就要用光滑水嫩的食材來(lái)與之對(duì)抗。