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腎結(jié)石者宜常吃蘆筍
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這位患者是一位男性的患者，來的時候告訴我，他有鼻竇炎，鼻塞，流黃濃濁涕，這是鼻竇炎典型的表現(xiàn)，有的時候嚴(yán)重，鼻塞了，嚴(yán)重的時候影響睡眠，甚至說頭暈?zāi)X脹的。流這種黃色的鼻涕，那平時，他還有胃病，說有慢性非萎縮性的胃炎，平時的表現(xiàn)，就是上腹部的......
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今天呢，我給大家講一講肝的問題，因?yàn)樵谖覀冎委熯^程當(dāng)中啊，總繞不開肝，因?yàn)楦文刂魇栊?，所有的臟腑的運(yùn)行都有賴于肝氣的疏通，如果肝氣郁滯，肝的功能弱的話，或者是過強(qiáng)的話，都會引起其他臟腑的運(yùn)行失調(diào)。第一呢，我們先講肝血虛，中醫(yī)講的肝藏血，如果......
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大家好，最近我接觸了一個病例，這是一個女性啊， 50歲，停經(jīng)半年，出現(xiàn)了一個比較重的潮熱出汗，伴隨著夜間盜汗，這個病人呢，這個停經(jīng)有半年了，逐漸的呢開始潮熱出汗，特別是夜間盜汗比較重，自己呢也吃了一些調(diào)理更年期的中成藥，有一點(diǎn)效果，但是呢，......
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我們都知道啊，肥胖是對健康有危害的，比如說這個體脂率過高，這個體內(nèi)的脂肪含量過多，會引起什么？高血壓，引起胰島素抵抗，引起心腦血管疾病，如果體重過瘦的話會導(dǎo)致什么呢？一樣不是非常健康。這樣的偏瘦的老年人呢，這個脂肪含量比較少，甚至呢肌肉含量......
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這個病人呢，是一個45歲一個男性，是自己做生意啊，平時呢，應(yīng)酬啊，酒局也比較多，他在這個公司例行體檢的時候呢，發(fā)現(xiàn)重度脂肪肝，然后呢，血脂特別高，我看到他一個月之前的那個體檢報(bào)告了，膽固醇是7.8，甘油三酯超過了12，他自己都說了，當(dāng)時抽完......
蘆筍又名蘆尖、石刁白、山文竹等，是多年生草本植物蘆葦?shù)哪垩?。近年來，蘆筍被視為珍貴的營養(yǎng)佳蔬和保健食品，營養(yǎng)學(xué)家也將它列為防治心血管疾病和癌癥的輔助食品之一。研究還發(fā)現(xiàn)，腎結(jié)石患者常吃蘆筍可起到化解結(jié)石的作用。
腎結(jié)石是尿中的結(jié)晶體在腎臟中形成硬塊，其成分是草酸鈣或磷酸鈣。有研究認(rèn)為，泌尿系感染、腎小管性酸中毒以及高尿酸尿等都是形成腎結(jié)石的原因。蘆筍能防治腎結(jié)石原因是：①它屬堿性食品，攝入后能中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，堿化血液，從而減輕和避免酸性產(chǎn)物對身體（包括腎臟）的危害；②蘆筍中所含的主要有效成分是天門冬胺（天門冬素），天門冬胺是一種有效的腎臟清潔劑，具有清除腎臟結(jié)石的功效。蘆筍作為一種蔬菜，即使長時間食用，也無任何副作用。對于結(jié)石較小而不必做手術(shù)的患者，可以將蘆筍當(dāng)作首選食品。