中醫(yī)古籍
  • 圍絕經(jīng)期要主動就醫(yī)

    大多女性認(rèn)為圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期是生命過程中的自然老化階段,無須干預(yù)和治療。所以導(dǎo)致許多人沒有意識到向醫(yī)生請教保健方法,少數(shù)人在出現(xiàn)明顯雌激素缺乏癥狀后到醫(yī)院就醫(yī),更多的人延誤了最佳治療時機(jī),生活質(zhì)量難以保證。廣東中山醫(yī)科大學(xué)曾經(jīng)做過一項(xiàng)社會調(diào)查,結(jié)果顯示:主動尋求圍絕經(jīng)期保健的女性,以教育水平較高、經(jīng)濟(jì)狀況較好或有癥狀者為主。一些美歐國家的研究也表明,圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期婦女主動尋求醫(yī)療咨詢的人僅有20%~30%,而且受教育水平和收入比較高的人健康意識和自我保健意識相對較高。

    有關(guān)資料表明:我國城市女性平均絕經(jīng)年齡為49歲。如果在圍絕經(jīng)期及時就醫(yī),就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下建立健康的生活方式,多食魚蝦、常飲牛奶、經(jīng)常鍛煉身體、減少被動吸煙等,就可以推后絕經(jīng)年齡,延緩卵巢功能老化。

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