中醫(yī)古籍
  • 別讓孩子患上“搬家焦慮癥”

    隨著城市的發(fā)展,人們生活水平的提高,越來(lái)越多的家庭要搬家,遷入新居。人們忙這忙那,一旦房子裝修好了,接下來(lái)是安排什么時(shí)候搬家,這些事情往往是由成年人參與決定的。但很多人往往忽略了孩子的搬家“知情權(quán)”。

    有些家庭突然搬家后,特別是一家人由原來(lái)的一居室變?yōu)槎嗑邮?,孩子與父母分室而居,有些敏感的孩子就容易出現(xiàn)一些焦慮反應(yīng),比如尿床等。這是為什么呢?這就是離開(kāi)熟悉的環(huán)境,來(lái)到一個(gè)比較陌生的新地方,人們都會(huì)產(chǎn)生一些分離焦慮,這種焦慮有深有淺,也就是人們適應(yīng)新環(huán)境的能力是有差異的。搬家后,有些孩子會(huì)有失落感、恐懼感,小朋友沒(méi)有了,沒(méi)人玩了,沒(méi)地方玩了,所以容易出現(xiàn)一些行為方面的問(wèn)題。

    人的安全需要得到滿足,生活才會(huì)穩(wěn)定愉快,任何人失去安全感都會(huì)產(chǎn)生焦慮。比如,剛剛把幼兒送到幼兒園,一些幼兒為什么會(huì)大哭大鬧呢?這其實(shí)是一種因?yàn)榘踩袥](méi)有得到滿足而產(chǎn)生的分離焦慮反應(yīng)。因?yàn)橛變弘x開(kāi)了親密的父母,離開(kāi)了熟悉的家,來(lái)到一個(gè)新的陌生的地方,他沒(méi)有了安全感。有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)往往在這之前,先帶幼兒去幾次幼兒園,熟悉環(huán)境,見(jiàn)見(jiàn)老師,減少陌生感,以降低幼兒的焦慮感。

    如何降低搬家焦慮呢?要搬到一個(gè)新的地方時(shí),最好先收集一下新環(huán)境周圍的信息,了解街坊鄰居的情況,盡量熟悉新家的情況,最好看看是否有合適的小伙伴,然后,主動(dòng)跟孩子說(shuō)一說(shuō)搬家的事,告訴孩子搬家的原因。在搬家之前,帶孩子先過(guò)去看看新房,給孩子介紹一下新家及周圍環(huán)境的情況,這時(shí)再搬家過(guò)去,孩子已經(jīng)有了熟悉感,就不至于彷徨無(wú)依了。

更多中藥材
  • 針對(duì)這兩種類型,中醫(yī)上有四種證型四個(gè)方子來(lái)干預(yù)。盜汗呢,往往是陰虛火旺導(dǎo)致,這種人往往煩躁少眠,晚上翻來(lái)覆去睡不著,即使一睡著就愛(ài)出汗,五心煩熱,整天煩躁不安,我們用當(dāng)歸 六黃湯 來(lái)治療。另外一種呢,是心血不足型的盜汗,這種人心悸少眠,睡則......
  • 腦子梗死出血,或者是又梗死又出血,先梗死后出血,先出血后梗死,懷著二者兼而有之,就會(huì)出現(xiàn)腦淤血,腦淤血如果是急性期吸拉栓溶栓,這是一個(gè)很好的方法,但是很多人到不了醫(yī)院,時(shí)間長(zhǎng)都過(guò)去了。那么剩下腦梗死,腦出血,中醫(yī)就是活血化瘀,活血化瘀最著名......
  • 一:脾胃虛寒的人,用紅糖生姜大棗茶二:女性肝郁脾虛,乳房脹痛,可以選擇玫瑰花茶三:眼睛干澀,看東西模糊,可以選擇呢枸杞菊花茶四:容易失眠心煩的人,枸杞百合茶五:飯后消化不了,容易食積,可以選擇山楂陳皮茶六:秋冬干燥,咳嗽有痰,可以選擇陳皮羅......
  • (四寶粥)它的成分是桂圓,紅棗,山藥,薏仁各25克,糯米100克,用溫水泡一小時(shí)左右,然后加水熬煮,用冰糖調(diào)味即可。桂圓和紅棗都是補(bǔ)益身體的上好佳品,有補(bǔ)血安神的療效,但是如果服用過(guò)多,也容易導(dǎo)致脹氣上火這樣的癥狀,薏仁可以健脾利濕,解膩去......
  • 很簡(jiǎn)答黃芪15克,當(dāng)歸3克,大棗5枚,保溫杯加水泡茶飲用,能夠幫助人把氣血慢慢的補(bǔ)起來(lái),如果還先有體寒,可以再加上三片生姜。如果容易上火的可以加上10克的麥冬來(lái)進(jìn)行調(diào)理。但是有一點(diǎn)要提醒大家的是,本身脾胃不好,濕氣重或者有氣滯血瘀的朋友,還......