查古籍
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手指操防治心臟病
更多中藥材
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減肥現(xiàn)在臨床呢，我們中醫(yī)減肥的方法很多。第一個是針灸減肥，就是我們針灸當中的針刺啊，穴位埋線，拔罐，以及我們穴位按摩，這些方法都可以達到減肥的目的。第二個方面，我們是藥食同源的方法，我們中藥中的代餐飲，藥膳這些東西，從飲食和運動方面，以及心......
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俗話說這個春生夏長、秋收冬藏，春天是萬物生長的季節(jié)，人體也不例外，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消耗能加強，尤其是處于生長期的兒童來講，生長激素分泌增多，為正處于我們生長發(fā)育期的兒童也創(chuàng)造了黃金條件。因此家長應該抓住孩子生長的這個黃金......
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從我們的描述癥狀來看是月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑，并且這個時間比較長，我們中醫(yī)辯證呢，就可以歸為血虛加血淤還有氣虛的癥狀，我們治療就用針灸啊，用艾灸啊，然后吃點補氣活血化瘀的這些中藥進行調理。......
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特稟質就是過敏一族，容易過敏，特別是在春暖花開的時候。比如特稟質在面對灰塵啊，花粉啊，還有對我們這個家里養(yǎng)小寵物啊，吃的這個魚蝦螃蟹之類的過敏，這個類人特稟質比較多見，并且比較困擾生活，這個過敏體質與我們的生理缺陷和免疫力有很大的關系。......
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氣郁質常見于女同志，像林黛玉一樣，這個心情郁悶，悶悶不樂。就是先天性的，悶悶不樂，形體消瘦。這些人那個形態(tài)是比較瘦弱，性格內向，比較敏感，比較多疑。......
我患高血壓已有數(shù)年，心臟也不太好。去年患病住院時，醫(yī)生除了給我精心治療外，還向我介紹了一種手指操。出院后，除了遵醫(yī)囑按時吃藥外，我一直堅持練習，效果很好，現(xiàn)在介紹給大家。
這種手指操的具體方法如下：兩手同時打開，手指自然伸直，從大拇指開始，依次按食指、中指、無名指、小指的順序，用力彎曲，每彎曲一手指時，其余四指自然伸直，這樣依次彎曲、伸直、循環(huán)往復。需強調的是，兩手要同步進行操練，手指彎曲盡量用力。每次練習不受時間和次數(shù)的限制，可根據(jù)自身的身體狀況量力而行，以產(chǎn)生酸痛感為佳。
該法簡單易行，效果顯著，有心臟病的朋友，不妨一試。