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藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
更多中藥材
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古時(shí)候女孩子都是叫千金，我自己認(rèn)為是為了表示女孩子很寶貴，所以用千金來(lái)形容;不過(guò)今天要說(shuō)的不是千金這個(gè)詞，而是和千金類(lèi)似的名字千金子這味中藥;千金子，為大戟科植物續(xù)隨子Euphorbia lathyris L.的干燥成熟種子;分布于吉林、遼......
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一提到中草藥，很多人都說(shuō)自己是“藥盲”，往兩個(gè)看起來(lái)十分相似的字或詞或者外形可能其意思就相差很多，比如生活中常見(jiàn)的千金子與水稻的區(qū)別就讓我們明白了其中的道理;千金子為大戟科植物續(xù)隨子的種子;又名千兩金，有逐水退腫，破血消癥，解毒殺蟲(chóng)的功效;......
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我們中藥很多都是草木的根莖等，也有很多是化學(xué)合成的物質(zhì)，但還有一種，就是植物的種子，比如說(shuō)火麻仁，火麻仁，中藥名，桑科植物大麻的干燥成熟種子，分布于東北、華北、華東、中南等地，本品呈卵圓形，表面灰綠色或灰黃色，有微細(xì)的白色或棕色網(wǎng)紋，兩邊有......
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火麻仁這個(gè)可能大多數(shù)人都不是特別清楚它，那么應(yīng)該熟悉它的兄弟叫做人人喊打，容易上癮的大麻，是不是說(shuō)的有點(diǎn)可怕，它其實(shí)為桑科植物大麻的干燥成熟種子，別名又叫大麻仁、火麻、線麻子，秋季果實(shí)成熟時(shí)采收，除去雜質(zhì)，曬干后為火麻仁，火麻仁味甘，性平，......
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不同的東西有不同的作用，就像某樣?xùn)|西上的不同部位，它們的作用可能不同，像烏柏根的皮，烏柏苦、微溫、有小毒，有殺蟲(chóng)、解毒、利尿、通便的功用，而烏柏根的皮用于水腫脹滿，有瀉下逐水的功效，對(duì)水腫脹滿，二便不通，用之有消除腹水功效，所以也有用烏柏根......
應(yīng)用具有營(yíng)養(yǎng)保健和防病治病作用的食物進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，稱為食補(bǔ)。食補(bǔ)取材容易，可食性強(qiáng)，易于接受。故金元名醫(yī)張從正指出：“養(yǎng)生當(dāng)論食補(bǔ)，治病當(dāng)考藥議，”“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。要正確運(yùn)用食物療法，首先需了解食物的性味與功效。食物大致可分為甘溫、甘寒、甘平、辛辣等類(lèi)別。甘溫類(lèi)食物，如龍眼肉、荔枝、核桃、韭菜、牛羊肉、河蝦等，適宜于陽(yáng)虛怕冷體質(zhì)的人。甘寒類(lèi)食物，如西瓜、梨、西紅柿、兔肉、綠豆等，適宜于陰虛火旺體質(zhì)和熱證患者。甘平類(lèi)食物如大棗、花生、蓮子、香菇、雞蛋、豬肉等，適用于各種體質(zhì)和各種證候。辛辣類(lèi)食物如生姜、辣椒、茴香等，適于痰濕肥胖體質(zhì)和脾虛濕困患者。