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《壽世傳真》
作者:
徐文弼
朝代:
清
年份:
公元1644-1911年
章節(jié)列表
序
總述
修養(yǎng)宜行外功第一
合行外功訣
十二段錦歌
八段雜錦歌
擦面美顏訣
六字治臟訣
六字行功根據(jù)式樣歌
六字行功應(yīng)時候歌
六字行功各效驗歌
修養(yǎng)宜內(nèi)聯(lián)功第二
修養(yǎng)宜寶精寶氣寶神第三
總論精氣神
精
氣
神
全神語
一字安心之要
修養(yǎng)宜知要知忌知傷第四
十要
十忌
十八傷
修養(yǎng)宜四時調(diào)理第五
春三月
夏三月
秋三月
冬三月
修養(yǎng)宜飲食調(diào)理第六
谷類
獸類
禽類
水族類
菜類
瓜類
果類
雜食類
修養(yǎng)宜堤防疾病第七
心臟
肝臟
脾臟
肺臟
腎臟
養(yǎng)生以保脾胃為主
修養(yǎng)宜護(hù)持藥物第八
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