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尿潴留外治法
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耳屎醫(yī)學上叫耵聹，耵聹分為干耳屎和濕耳屎。在空氣中干燥后，橙黃色薄片狀稱為干耳屎。有的耵聹狀如粘稠的油脂，稱為濕耳屎，俗稱油耳。干和濕并無好壞之分，均為生理現(xiàn)象，如果你是油耳可能是這兩個方面的因素引起的。一、遺傳因素父母雙方有一個人有油耳，......
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一、你用的是熱水還是涼水？有人習慣在滾燙的熱水中投入幾粒枸杞，殊不知滾燙的熱水會把枸杞的營養(yǎng)成分破壞掉。也有人習慣用涼水泡枸杞，不過涼水泡枸杞是沒有效果的。泡枸杞的最佳溫度應(yīng)控制在65度至80度之間，沖泡的時間應(yīng)達到30分鐘。二、完了枸杞該......
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有一種說法，女性在例假期間不能吃芒果，因為芒果有一定的止瀉作用。這種說法是真的嗎？眾所周知，女性例假是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的出血現(xiàn)象兒，芒果中并不含有影響子宮內(nèi)膜的成分，所以不會對例假有明顯影響。對于經(jīng)期女性可以適當食用芒果，但要注意芒果屬......
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很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫(yī)體質(zhì)學說上稱為陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)就是陽氣不足，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量不夠，陽氣不夠自然就會出現(xiàn)怕冷的狀態(tài)。這種體質(zhì)的人，女性多于男性，年輕人更多一些。艾灸借助灸火的溫和熱力和藥物的作用，腧穴的功能，通過經(jīng)絡(luò)的傳導起到溫通......
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例如清淡飲食就是水煮青菜，葷腥不吃、油鹽不進等極端做法，非但不利于營養(yǎng)均衡，還會導致體質(zhì)下降，讓人更容易被疾病侵擾。清淡飲食的一個標準是少油、少糖、少鹽忌重口味，以及盡可能多的采用蒸的方式烹飪。......
尿潴留是指膀胱內(nèi)充滿尿液而不能排出，本病屬中醫(yī)“癃閉”、“淋濁”范疇。其主要病變在膀胱，治宜調(diào)暢三焦氣機，通利膀胱。采用中醫(yī)外治法治療本病，簡單有效。
按摩法：取仰臥位，在神闕穴（臍中）與曲骨穴（恥骨上緣）中間的阿是穴上撒少許滑石粉。按摩者站在患者右側(cè)，用右手中指腹，在阿是穴上逆時針方向轉(zhuǎn)動，每秒點擊一下，一般轉(zhuǎn)60次左右；用右手掌輕壓膀胱底部，使尿液排出。
針灸法：取中極、關(guān)元、陽陵泉、足三里、三陰交穴，行捻轉(zhuǎn)提插法，以得氣為度，留針15~30分鐘后排尿?；蛞园哪I俞、足三里、氣海、關(guān)元等穴，也有效果。
納鼻法：取牙皂3克，研極細末，裝瓶備用。治療時取少許吹入患者鼻孔取嚏，通常尿即隨嚏而下。
臍療法：取30~40克食鹽填滿臍孔及周圍，將紗布在熱水中浸濕擰干，折疊后敷于臍部，上蓋棉墊保溫，每3~5分鐘更換一次，保持敷布溫度，避免燙傷；取小茴香100克，粗鹽粒500克，炒熱后放入布袋，熱敷于臍下，可解除膀胱括約肌及尿道痙攣，使尿路暢通，促尿液排出。
敷足法：取白礬30克，研末，加米醋適量調(diào)為糊狀，包敷雙足心涌泉穴，每日一次。
藥浴法：取皂角、蔥頭各60克，王不留行籽20克。水煎取汁置浴盆中，浸洗小腹及下肢，久之熱氣內(nèi)達，小便即通。(郭旭光)