孩子打呼嚕 家長別大意

李尤佳　河南省中醫(yī)院

五歲的團(tuán)團(tuán)前一段總是感冒，最近睡覺開始打呼嚕了，開始父母沒在意，覺得孩子睡得香才會有呼嚕，但發(fā)現(xiàn)孩子的呼嚕聲越來越急促，有時發(fā)現(xiàn)孩子會有憋氣的感覺。這才覺得不能大意，趕緊來找醫(yī)生。

河南省中醫(yī)院耳鼻喉科的蔡紀(jì)堂副主任醫(yī)生仔細(xì)檢查后說，團(tuán)團(tuán)是典型的腺體肥大和扁桃體腫大，而且已經(jīng)把氣道堵塞得只有一條小縫了，必須馬上治療。兒童一般都有腺樣體肥大，但這屬于生理性的，會隨著年齡的增長而逐漸恢復(fù)正常，但如果出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀或影響鄰近器官，才稱為腺樣體肥大。團(tuán)團(tuán)由于患有過敏性鼻炎，又經(jīng)常感冒，經(jīng)過拍片檢查，腺樣體過于肥大，已經(jīng)到重度了。

蔡紀(jì)堂談到，患腺樣體肥大的孩子并不少見，多有以下幾個特點：一是自身抵抗力弱，容易患感冒，反復(fù)感冒容易誘發(fā)鼻炎，慢性炎癥刺激后，影響到呼吸，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腺樣體肥大，信號就是孩子睡覺打呼嚕，聲音越來越大。二是脾胃運化功能不好，經(jīng)常食積、舌苔厚膩、上火、大便干。三、原來患有鼻炎。

從中醫(yī)治療的角度來說，宜采用溫肺、健脾的治療原則，也可輔助穴位按摩的方法，包括：

1．迎香穴，在鼻翼外緣的0.5寸（拇指二分之一寬）處，鼻唇溝中。用指尖點壓按摩，右側(cè)順時針、左側(cè)逆時針方向刺激，一次約1~2分鐘，每天3~5次，補(bǔ)肺氣。

2．從攢竹穴（在面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處）向下至鼻外側(cè)，到鼻翼上下反復(fù)按摩，每次1~2分鐘，每天3~5次。

3．手掌圍繞肚臍（即神闕穴）順時針慢慢按摩，以助消化。

對于患腺樣體肥大的孩子，家長照顧時要注意不要讓孩子吃膨化類的零食、不吃辛辣刺激性食物、不吃冰鎮(zhèn)食物，要盡量少感冒，如果感冒后及時對癥處理。

蔡紀(jì)堂提醒大家，當(dāng)家長聽到孩子打呼嚕時千萬不要大意，要多注意孩子打呼嚕時有沒有出現(xiàn)呼吸暫停，也就是憋氣的情況，如果有要上醫(yī)院進(jìn)行檢查。其實，一般地說，健康的兒童睡眠是不打呼嚕的，兒童睡眠打呼嚕是一種危險的信號，家長應(yīng)該有所警惕。如果因腺樣體肥大反復(fù)引起分泌性中耳炎，需考慮手術(shù)治療。