吹空調(diào)吹出頸椎?。?/h1>

由于天氣炎熱，我的辦公室從早到晚一直開著空調(diào)，而本人的辦公桌正對著空調(diào)口。近日我總覺得頸部僵硬、后背疼痛，并出現(xiàn)頭暈、惡心等癥。去醫(yī)院就診，醫(yī)生說我是由于吹空調(diào)不當(dāng)而引發(fā)的頸、腰椎病。請問這是怎么回事呢？

廣州市讀者：余 志

本期答疑專家：廣西南寧市人民醫(yī)院主任醫(yī)師李艷鳴

有統(tǒng)計(jì)顯示，我國目前頸、腰椎病的發(fā)病率比40年前增加了2～3倍。50歲以上的人，一半以上有輕重不同的頸、腰椎病，且發(fā)病年齡日趨年輕化，臨床上十幾、二十歲左右的患者并不少見。

天熱時(shí)醫(yī)院往往會(huì)收治許多因空調(diào)吹出的頸、腰椎病患者。空調(diào)溫度過低或猛吹風(fēng)扇，導(dǎo)致頸、腰部受涼，是誘發(fā)頸、腰椎病高發(fā)的主要原因。中醫(yī)認(rèn)為，頸、腰椎病屬于痹癥，由于長期吹空調(diào)，風(fēng)寒邪氣容易侵入身體，導(dǎo)致人體氣血不通，不通則痛。長期處于低溫環(huán)境尤其是直吹空調(diào)，會(huì)造成人體肌肉持續(xù)痙攣、酸痛、僵硬等，且受寒會(huì)使局部小血管收縮，血液循環(huán)減少，直接影響營養(yǎng)供應(yīng)，日久則出現(xiàn)肌肉勞損，加速頸、腰椎間盤老化，最終導(dǎo)致頸、腰椎病的發(fā)生。

空調(diào)、風(fēng)扇不僅會(huì)吹出頸、腰椎病，還會(huì)誘發(fā)很多其他疾病，如肩周炎、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病、急性腸胃炎、感冒等。開空調(diào)時(shí)，房間不要長期關(guān)閉，要經(jīng)常通風(fēng)；當(dāng)在室內(nèi)感覺涼意時(shí)，一定要站起來活動(dòng)四肢和軀體，以加速血液循環(huán)；要注意避免空調(diào)、風(fēng)扇直吹人體；盡量不要長時(shí)間呆在空調(diào)房內(nèi)；不要出汗后直接吹空調(diào)、風(fēng)扇，老幼體弱者更應(yīng)注意。