中醫(yī)古籍

  • 血壓高直接危害心腦腎

    大量研究表明，高血壓不僅是一個(gè)獨(dú)立的病，還是腦卒中、心臟病和腎臟病死亡的最大危險(xiǎn)因素。四川大學(xué)華西醫(yī)院羅雪琚教授指出，高血壓長(zhǎng)期得不到很好的控制，就會(huì)發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化及心、腦、腎等重要器官的許多并發(fā)癥，比如冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦出血、慢性腎衰、尿毒癥等。我國(guó)心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率高居各病種之首，高血壓的“貢獻(xiàn)率”占了一半。

    高血壓與心腦血管疾病之間的關(guān)系比較容易理解，但不為人熟知的是，高血壓還容易引起腎臟疾病甚至腎衰竭。北京大學(xué)腎病研究所王芳博士詳細(xì)解釋了高血壓侵害腎臟的原理。她說(shuō)，腎臟是高血壓主要的靶器官之一。高血壓可導(dǎo)致良性腎小動(dòng)脈管壁增厚、管腔狹窄，從而導(dǎo)致腎小球缺血性皺縮及硬化，腎小管萎縮及腎間質(zhì)纖維化。高血壓腎損害一般出現(xiàn)在原發(fā)性高血壓持續(xù)5～10年后,隨著病程的延長(zhǎng)，逐漸出現(xiàn)腎小球功能損害。惡性高血壓患者的數(shù)量雖然僅占高血壓患者的1%，但他們中會(huì)有高達(dá)63%～90%的人出現(xiàn)腎臟受損。惡性高血壓是指短期內(nèi)血壓急劇增高，舒張壓≥130mmHg，伴有Ⅲ級(jí)或Ⅳ級(jí)的高血壓眼底表現(xiàn)。多個(gè)流行病學(xué)研究顯示，高血壓是罹患慢性腎臟病的高危因素。

    因此，專家們普遍認(rèn)為，鹽攝入量減少至每天6克以內(nèi)，可通過(guò)降低血壓使全球的腦卒中死亡數(shù)降低24%、冠心病死亡數(shù)降低18%，即全球每年可減少因腦卒中、心臟病和慢性腎病死亡人數(shù)250萬(wàn)。（由一）

更多中藥材
  • 首先看這個(gè)痛經(jīng)的原因，我們以前講過(guò)，痛經(jīng)從大的方面講有三個(gè)方面，一個(gè)是虛，一個(gè)寒，一個(gè)淤，其實(shí)大家看紅糖水這個(gè)功效就是溫經(jīng)散寒的功效，所以紅糖水主要針對(duì)哪一些癥狀有效呢？就是寒癥引起的痛經(jīng)比較有效，如果對(duì)淤的話就沒(méi)什么效果了，假如你宮寒引起......
  • 對(duì)于這個(gè)更年期的癥狀，首先是調(diào)節(jié)自己的心情啊，不要焦慮，首先感覺(jué)這個(gè)力氣越來(lái)越不如從前，這個(gè)情緒就感覺(jué)力不從心，就感到焦慮，這個(gè)首先從心理上調(diào)理的話，就是舒展我們的心情。第二個(gè)我們從飲食方面，一般那個(gè)更年期這種陰虛火旺，我們盡量不要吃什么助......
  • 我們正常的是肝腎氣血充盈呢，到更年期時(shí)候，氣血虧虛，肝腎虧虛的話，就肝脈不足，會(huì)導(dǎo)致這個(gè)肝經(jīng)有淤堵的情況，就脾氣比較大，就這個(gè)肝主疏泄的功能得到了破壞。......
  • 一、帶氣睡覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)度生氣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血紊亂，造成氣機(jī)淤積，身體氣血一旦失調(diào)，健康就會(huì)受到影響，所以在睡前心情要盡量保持平和。二、懶覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為久臥傷肝，尤其早上是陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候睡懶覺(jué)對(duì)健康是不利的。三、飯后立即睡覺(jué)容易加重......
  • 在日常生活中，經(jīng)常有人會(huì)把紅豆和赤小豆弄混，其實(shí)這兩種豆子還是有區(qū)別的，無(wú)論從外形還是功效上，兩者都不太一樣。紅豆圓而大，常常用作食材，具有化濕補(bǔ)脾的功效，對(duì)于脾胃虛弱的人比較實(shí)用。而赤小豆扁而小，常用于入藥，具有利濕消腫，清熱退黃的功效，......