中醫(yī)古籍

  • 美容正值“節(jié)食”時(shí)

    據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》報(bào)導(dǎo)，胡克波頓(FRAN E.COOK·BOLDEN)醫(yī)生是一位曼哈頓的皮膚科醫(yī)生，他也是一位皮膚保養(yǎng)極簡派的提倡者。他說：“只需要兩種產(chǎn)品，一個(gè)溫順的洗面乳及一個(gè)好的防曬隔離霜，就足以滿足大部分人天天皮膚保養(yǎng)的需求，你可以在藥房或雜貨店買到這些產(chǎn)品?！?/p>

    當(dāng)美容化裝品公司正大批推出特別為身體某部位訂做的護(hù)膚品—— 包含頸部、嘴及眼皮四周的皺紋，這些醫(yī)生正將他們的病人放進(jìn)美容“節(jié)食”中。

    護(hù)膚最多三步驟

    一些皮膚科醫(yī)生以為，皮膚保養(yǎng)最多三步驟：第一，肥皂；第二,不管氣象或季節(jié)天天擦防曬霜；第三，假如必要，一個(gè)針對自己特定皮膚需要的保養(yǎng)品，如青春痘霜、斑點(diǎn)霜,或加了維他命防止老化的保濕產(chǎn)品。他們說每個(gè)產(chǎn)品可以30美元以下的價(jià)格在藥房買得到。

    昂貴護(hù)膚品不見得更有效

    莎伊(Sarah Boyce Sawyer)醫(yī)生是一位阿拉巴馬大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚科的助理教授。她說：“我對病人的新年美容方案是：減少皮膚保養(yǎng)品，削減皮膚保養(yǎng)預(yù)算?！鄙玲t(yī)生說，一些皮膚科醫(yī)生相信，只有極少的科學(xué)研究證實(shí)購置昂貴的保養(yǎng)品是有用的。

    一項(xiàng)除皺霜研究得到的一個(gè)結(jié)論是：價(jià)格跟效果是沒有相干性的。這項(xiàng)研究測試了9種除皺霜品牌超過12周，結(jié)論指出沒有一項(xiàng)產(chǎn)品可以降低皺紋的深度超過10%，這個(gè)是肉眼幾乎無法辨識(shí)的程度。

    檢測實(shí)在并不完整

    只有少數(shù)的皮膚保養(yǎng)品要經(jīng)過嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)臨床檢驗(yàn)，才能獲得美國食品和藥物治理署(FDA)的批準(zhǔn)，例如處方藥物像治療面皰的A酸(Accutane)口服劑及柜臺(tái)就可以買到的防曬品(sunscreen)。但是大多數(shù)保養(yǎng)品在他們銷售前，不需要仔細(xì)測試檢驗(yàn)。食品和藥物治理署定義保養(yǎng)品是那些不會(huì)轉(zhuǎn)變皮膚結(jié)構(gòu)或功效的局部產(chǎn)品。

    只為安全和廣告負(fù)責(zé)

    根據(jù)美國食品藥物治理署法規(guī)，美容制作商必須為他們生產(chǎn)的美容用品安全以及他們自己的市場廣告負(fù)責(zé)。固然很多美容公司對他們的產(chǎn)品有進(jìn)行研究，他們并不需要在醫(yī)學(xué)研究方面進(jìn)行臨床測試或使他們的專利研究公諸于世。

    保濕除皺都只是表面工夫

    柯爾曼(William P.Coleman III)醫(yī)生是美國皮膚學(xué)會(huì)(American Academy of Dermatology)的副總裁，他說顧客應(yīng)當(dāng)只將保濕品及除皺霜視為表面的治療。他說：“一個(gè)200美元的面霜可能有較好的香味或包裝，但在保濕效果上大概不會(huì)比10美元的面霜好到哪里?！?/p>

    一些皮膚科醫(yī)生對是否需用保濕霜的見解不同。布雷瑪斯(Mary Ellen Brademas)是紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)生，她說，那是過剩的?！俺悄阍诒睒O，不然保濕霜可用可不用的?！彼糜梅彩苛謥肀袷?、腳、膝蓋及肘關(guān)節(jié)。

    防曬很重要

    固然紐約時(shí)報(bào)采訪的皮膚科醫(yī)生對是否需用保濕霜的見解不同，但他們認(rèn)同一點(diǎn)：防曬的重要性，包含帽子、避免正午的太陽以及應(yīng)用有效的防曬霜。他們推薦顧客尋找配方中有氧化鋅(zinc oxide)、二氧化鈦(titanium dioxide)或Mexoryl SX的產(chǎn)品，那些成分?jǐn)r阻太陽光中較長波長的射線，這種掩護(hù)效果不會(huì)顯示在SPF指數(shù)上。

    瀏覽包裝上的說明

    美國食品藥物治理署網(wǎng)站供給消費(fèi)者的材料說，對于市面上眼花暸亂的護(hù)膚品、保養(yǎng)品等，消費(fèi)者應(yīng)當(dāng)瀏覽包裝上的說明，懂得這些護(hù)膚品的成分，而不要依附精巧包裝或品牌，來推斷合適自己肌膚的保養(yǎng)品。

    有著14年經(jīng)驗(yàn)的美容諮詢師博根(Paula Begoun)說：“最好的朋友是包裝上的成分闡明?！薄盀榱搜谧o(hù)嬌嫩的肌膚，花點(diǎn)時(shí)間瀏覽包裝上的闡明是非常值得的?！?/p>

    各種琳瑯滿目標(biāo)護(hù)膚品、保養(yǎng)品所含成分可能有些不同，幾乎所有產(chǎn)品中都可能含有令某些人皮膚過敏的成分。即使是自然的成分，也無法保證百分百不引起過敏，所以女士們庇護(hù)肌膚，第一步是瀏覽護(hù)膚品包裝上的闡明。

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